Oj då!

Idag uppstod en liten konflikt mellan en av mina kollleger och mig på vår APT. Vi skulle på N-programmet komma överens om om 2 punkter som eleverna ska ha med sig då det lämnar vår skola. En av dem var kritiskt tänkande. Då det mest (bara) pratades om de naturvetenskapliga ämnena, så undrade jag då om det inte även skulle gälla alla andra ämnen, t.ex. historia. "Jo, absolut", sa rektorn, och jag då frågade vår Hi-lärare, "Visst jobbar ni så?". Därpå mannen säger, "Ja, vi lär bl.a. ut vad som är ont. "VA!!!????" var min respons. "Menar du att du utgår från att något är ont? Och isf - vad är ont/ondska?" "Ja, att människan förgörs." "Hur vet du det?" "Ja men det säger väl sig självt?" "Nej, förklara hur du resonerar!" "Ja men, så är det ju bara...". "Oj, här har jag gått miste om något otroligt viktigt och grundläggande - du måste kunna formulera dig närmre!" "Nja, men det är som sagt självklart." "Nej, absolut inte - för mig skulle det kunna vara precis tvärtom. Säg inte att du också säger att det finns något som är rätt/orätt?" "Men det är klart att det finns!" "VA????????!!!!!!!" "Ja, men FN säger ju bl.a. att man inte får bla bla bla." "So what?" Åsikter ändras väl hela tiden?? Det är väl bara subjektiva åsikter som figurerar runt i världen - den som uttrycker sig bäst får flest anhängare. Om du nu står får sanningen, likt naturlagarna, så borde du sluta forska och istället ägna dig åt att missionera!!!" Där slutade diskussionen, då rektorn bröt...

IDOL mm

Ok; igår var mannen och jag på Idol (live) på Malmö Arena (nybyggd). Mannens jobb har en loge där, vilken vi satt i (givetvis är det utanförlogenplatser framför logen också). Vi + två av mannens chefer med fruar lite vänner till dem var där. Det var asball - kan dock säga att tv gör ett gott jobb. Scenen kändes live lite klen + att då man när man ser någon artist uppträda på tv så känns deras insats så mycket biggare och mäktigare än live - de försvinner i mängden. Så om de tar i för lite på tv, så upplevs det som att de sitter instänga i en garderob livemässigt sett, vilket gör att jag nu tydligare ser juryns negativa ord om deras framföranden. Dock tycker jag nog att det var rättvist beslutat just denna kväll. Faktum har väl ändå alltid varit att just Erik och Tove ska vara i final, så egentligen spelade det inte någon roll vem av Mariette eller Kalle som åkte. K kommer ju oavsett vad att ryka nästa fredag. Vem vinner? Erik. Men det är bara till en fördel för Tove - i Idolsammanhang får man faktiskt ändra den vanliga ramsan till: "Vem minns ettan?".

Ser nu reklam inför nästa avsnitt av "Paradise hotel" - ett program som borde byra namn till: "Vem knullar främst?".

Fuck vad drömmer askonstiga drömmar nu för tiden. Mycket våldsdödande handlingar och mycket flyttande och mycket panik. Stresssymptom? Kanske, men eg. inte - är, trots mycket på jobbet och match i sikte, lugn. Fast kanske är det just därför - dvs. att jag försöker lamslå stressen i mitt vakna liv och istället ger utlopp för det i drömmarnas värld. Inatt sov jag dock läääänge (men hade vansinnigt konstiga och jobbiga drömmar). Vi kom hem vis 24, jag rastade hunden och när jag pussade henne i sängen slockande jag (typ vid 01.30) och blev vid 5 väckt av mannen som somnat i soffan. Sedan sov jag till 11; något som gjorde mitt humör :-(. Dagen blev röv i mitt mentala jag - dock har vi idag tapetserat klart :-D!!!!

?

Var har min lärarkandidat och mina elever tagit vägen??? De är borta. Jag kom några minuter för sent (fick för mig att vi började vid en annan tid), och då var klassrummet tomt. Och jag kan definintivt inte springa omkring och leta i alla salar. Får sitta på arbetsrummet och rätta istället. Min LK klarar sig också själv, så det är absolut inte någon direkt fara att jag ej hittar dem. Han hade dessutom samma lektion med en annan klass igår, så jag vet redan att den är ok.

Jag gjorde grytan igår! Väldigt sent satte jag igång. Men då den blir bättre om det får stå till sig ett dygn, så var det värt att bryta kvällen lite.

IDOL närmar sig! Jag ser verkligen fram emot det - ska bli askul att få se det live.

Innan detta väntar dock träning, inhandling av öl till mannen och förhoppningsvis en ny klänning att bära ikväll. Såg att Kappahl hade erbjudande idag - alla klänningar kostar 299:-!

Kontrast-

röntgen väntar min axel. Dock är väntetiden ca. 2 mån.... Detta bekräftades idag då jag var hos min axelläkare, som befarande att det kunde vara brott/sprickor i själva skålen som axeln/överarmen ligger i. För att ta reda på om så är fallet, så ska alltså axeln genomgå magnet-/kontraströntgen. Min man upplyste mig då att det är värsta ravelooken på en då - ögonen lyser och pisset lyser.. Haha!! Hoppas jag har lektion samma dag ;-)!

Det är ett reportage om min kommande motståndare i senaste fighter. Bl.a. skriver hon om en typisk träningsvecka innan VM. Hon kör fler (men kortare) löpinervaller - hon kör 12 x 90 min med stegrande sedan avtagande fart (detta gör hon 2 gånger i veckan). Jag kör själv 3 olika sorters intervaller. Hon kör 6 (långa) pass i veckan. Jag kör efter lust - förrförra veckan 7 pass, förra 4 pass, denna vecka än så länge 3 1/4 pass. (Gick ej till thaien ikväll, tror ej ordinare tränare är där + att jag är SLUT - men mannen höll mitsar åt mig här hemma istället - inte så länge, ca. 25 min, men väldigt lärorikt). Funderar på att låna med mig en videokamera hem i helgen så att jag kan filma sparringen. Lite pinsant att ta med - men vad fan, jag måste ju lära mig. Skulle vilja att nån frivillig följde med och filmade allt dock - lite svårt med stativ då man rör sig en del...

Skulle behöva dona ihop en gryta redan nu ikväll. Den tar tid och blir godare om den får vila ett dygn. Imorgon ska vi på Idol (Live!). Mannens jobb har en loge på nya Stadion, så vi har platser där. Ska blir riktigt kul!!

Periodare!

Det är något som jag är gällande tre saker. 1. Träning; 2. Jobb; och 3. Godis - vilken den sistnämnda oftast varierar mellan dessa 4 mumsigheter: Turkisk peppar, Nötcreme, Kit Kat och Salta (Ny-) Sega råttor. Just nu är det de två sistnämnda som jag drömmer om. Dessvärre finns bara mössen i en affär i Malmö - kanske världens bästa godisaffär (de har ALLT gott, bortsett från de gudomliga klubborna som såldes på Shell då jag gick på högstadiet) - som dock ligger i osmidig riktning på väg hem från jobbet... Ikväll gav jag vika för mitt begär gällande Kitkat. Slukade en mumsig en precis och nu vill jag ha en till!!!! Helevete vad jag hade önskat mig HÖG ämnesomsättning, så att jag hade kunnat sluka en efter en efter en osv. Dock tror jag knappt att individer med stålmannenämnesomsättning existerar, dvs. de som kan äta hur mycket och hur fett och hur sockrigt som helst utan att vågen ens dallrar. Jag tror att 1. att de antingen spyr efter frossa, eller 2. är snålisar och äter max en gång om dagen, dvs. den gången då man ser dem äta - och med tanke på att de då häver i sig maten i frosseri, beror endast på att de är så satans hungringa då de aldrig äter. Inte sällan är dessa individer sk. vegetarianer (iklädda både skor och bälten och jackor av läder); I say no more.

EN GÅNG RÄCKER!!!!!

Ytterligare en sak som jag STÖÖÖÖÖR mig på!!! Vad? Jo, de som dubbelklickar med musen då det bara krävs ett klick!!!!!! Jag kan nästan inte andas när jag hör/ser detta. Vi har en (jättetrevlig) vikarie i vårt arbetsrum just nu - han är en dubbelklickare. VARFÖR!!! Och varför fixar ingen att man säger till dem om detta utan att typ dö av ilska. I stort sett alla som jag har sagt detta till har svarat: "Det vet jag redan!" Mmmmmmmmmm, verkligen va!!!!!????!!!! Jag har slutat att vara musbesserwisser och håller numera tyst och LIIIDER istället åt denna musskymf!

(Bild: markusbloggar.bloggspace.se/)

Olust!

Känner ingen större glädje nu - Selma var så väldigt ledsen när jag gick hemifrån för att vara med på Öppet hus på jobbet. Tyckte så synd om henne. Hade mer än gärna stannat hemma hos henne, men no - det gick inte.

Det blev en stressig em. Rusade till gymmet efter jobbet. Där kändes det som att jag aldrig hade tränat i hela mitt liv (dock gick magen lätt)... ej så upplyftande, men en påminnelse om att jag tränat för lite och att jag nu MÅSTE följa det träningsschema som jag har gjort inför matchen. Gillar inte att jag missar thaien på av ÖH ikväll. Efter träningen rastade jag det lilla djuret för att seda kasta mig in i duschen, sminka mig, fixa håret och laga mat till mannen. Svettig anledde jag åter till skolan.

För att fixa kvällen energimässigt så bjöd skolan på smörgåstårta. Det var gott, iaf den sort som jag tog. Min fråga är dock - vem lägger burkärtor och burkmorötter som en fyllning i en tårta...?

v. 48

Ny vecka, nytt mod!...

Om jag inte mot all förmodan morgontränar, så brukar jag ändå vakna lite före eller iaf samtidigt som killen. Idag vaknade jag också först, ca. 04.30, men somnande dock om idag och vaknade istället vid sju av att ha ett pälsdjur vid mig. Blev lite av en chock att känna detta lilla hårbeklädda svarta ting bredvid mig; men dock, då sinnet fallit på plats, en mysig upplevelse. Jag somnade rask om med henne i min famn som hon hade borrat sig in i. Min kl. ringde dock strax senare...

Dagen gick som vanligt hysteriskt fort på jobbet - hinner knappt komma dit förrän jag ska hem igen - antar att det låter sjukt lyxigt, och på ett sätt så är det naturligtvis det - men jag hinner inte på långa vägar med det jag ska - så det är därför jag oftast drar mig undan då någon har tv-somnat för istället sätta mig och jobba en bit in på natten. Har precis mailat iväg mina kommentarer + betyg (som jag sammanfattade efter jobbet) på varje elevs debattinsats. Träffar dem dock redan i morgon em, så jag kunde lika gärna ha gett dem dem då - men jag minns själv hur jobbigt det var då alla skulle jämföra; "Vad fick du?" " Få se din lapp!", så därför mailar jag hellre ut dem, så det får svälja/njuta av betyget i ensamhet. Dock kommer det imorgon kanske en del frågor likt "Varför fick jag bara vg när hon fick vg+?" Men jag tror att det blir lugnt - de var jätteduktiga och jag tror att jag har bedömt dem rättvist.

Imorgon kväll är det Öppet hus på vår skola - det har blivit dags för niorna att välja till gymnasiet. Idagens konkurrenssamhälle gäller det att tala för sin skola och t.ex. vinna elever och föräldrars hjärta utan att locka med friskolornas erbjudanden om gratis datorer etc. (vilka inte sällan trots allt uteblir...). Hittills har vi lyckats bra, då vi är Malmös mest sökta gy-skola. Men att behöva jobba till 21 utan att få en spänn för det, känns lite bajs.

Mannens bästa polare bor i Thailand och ska ha 30-årsfest i feb. Idag känns det verkligen som att det kommer att bli av att vi åker - har hittat flyg till bra pris! Men först då resan är bokad och betald så andas vi ut. Men om det går som vi vill så spenderas Sportlovsveckan i ett varmare land med ihållande fest i en hel vecka (gillar konceptet med 1-veckasfest).

Regn

Vaknade (av väckarklockan, då tvättning väntade) till regn. På ett sätt mysigt, men det är riktigt jobbigt med en blöt hund.

Jag har fått väldigt ont på sidan av knäet. Smärtan uppstod helt plötsligt igår kväll. Måste ju ha berott på en knäkrock i sparringen. Den måste dock försvinna NU!

Idag har jag inte lust att göra någonting annat än att ligga under en filt och kolla på film. Men istället väntar jobb, renovering, städning, träning och tvätt. Fy fan!

Börjar landa

Jag har nu börjat smälta "chocken" (örfilen) från igår. När jag vaknade imorse var jag lite nere - kände mig ganska så kass på thai. Men humöret vände och på träningen var det uppåt igen, Min vän Å var med mig på klubben idag - hon och jag körde en hel del ronder och vi körde förvånansvärt bra ihop. Hon har verkligen utvecklats från sist vi körde (typ 1 1/2 år sedan.. så det e iofs ej så konstigt ;-).Utöver sparringen med henne så gick det helt ok, iaf gällande kondisen (mina intervallpass har således gett resultat) - men visst teknikmässigt så var det förstås ej super. Jag slungar på tok för mycket - speciellt när jag ska slå högerslag. PISS! Men jag är iaf glad att jag pallade gå på så mycket, det har jag knappt aldrig orkat - så nu kommer jag köra mycket intervaller + mycket teknik.

Vi har producerat fram 3 pizzor (med 4 olika sektioner) ikväll. Mycket goda blev skapelserna.

TIDIGT imorgon bitti vaknar tvättkvinnan till liv igen. Kl. 7 aktiveras de tre första maskinerna!

En örfil av nöd!

Idag vände det - mitt humör är åter på plats och vaccinets effekter i form av biverkningar börjar dra sig undan. Mina lärarkandidater är kalas, och jag (och lk F) har haft väldigt bra examinationsdiskussioner med elever idag!

Hur kommer då örfilen in? Jo, jag körde Valet Tudo på kvällen. Och själva träningen gick mycket bra - över förväntan faktiskt. Dock så sparrades jag och en kille efter passet och det var den sämsta insatsen jag har gjort i mitt liv. R fick skämmas; och jag förstår honom. Så efter den lilla sparringsekvensen så hjälpte mannen mig med mina rundsparkar - som visade sig vara rent åt helvete!!!!! Och inte nog med det - även min fightposition var en katastof - som en blandningen mellan karate, kickboxning och en nybörjare i vilken jävla sport som helst - och visst jag har tränat de två förstnämnda (och gymnastik och ridning som då kan falla in under det tredje ordet), så kanske finns det en förklaring. Men eftersom jag faktikst har kört thai rätt länge nu så borde det inte finnas en susning om dessa två (tre) sporter i min nuvarande stil! Men varför gör det ändå det? Svaret är mycket enkelt. Jag tränar alldeles för sällan!!!!!!!!!!!! Man blir inte en bättre thaiboxare för att man kör intervaller på gymmet, möjligen att man orkar mer i en match; men om jag inte har tekniken, så spelar det fan inte någon roll om jag så skulle palla att springa jorden runt utan att ta någon paus. Jag har hela tiden gått och byggt upp mitt självförtroende på att jag är stark och kan slå och sparka förhållandevis hårt; dock så bortser jag alltid från att jag också får ta en massa stryk på vägen in i de närkamper som jag gillar så mycket - av någon pissanledning, som det inte finns någon som helst härledning till, så har jag fått för mig (trots att jag givetvis i verkligheten (som jag tydligen har lämnat för länge sedan) vet) att om jag pallar ta en massa stryk utan att bry mig eller visa en min att slaget/spraken/knät verkligen tog, så får inte heller motståndaren några poäng. Mmmm, visst, verkligen! Och detta vet jag egentligen. Varför har jag då struntat i detta så länge och bara kört i samma bekväma forspår? Jag kan i ärlighetens namn inte säga säkert vad det beror på utan att det låter som klena bortförklaringar. Det enda jag säga är att detta uppvaknande för mig är den (mentala) örfil av nöd som rubriken syftar på. (Efter sparringen med barnet (ja, han e typ 15), så ångrade jag att jag hade frågat om vi skulle köra lite till; men efter mitt "pass" med R, så var det som att det var meningen att det skulle hända - hur skulle jag annars få denna örfil?)

Nu är jag lite (obs lite...;-) mer orolig för min match den 12:e; dock är det (hela) 3 veckor kvar och med finslipning på hög nivå + kondisträning utav bara helvete, så fixar det sig. Jag kan dock ej låsa in mig på gymmet och tro att jag klarar det - utan jag måste varje kväll (utom måndagar, då måndagen är min vilodag) bo på klubben. Annars kan jag lika gärna knulla i det!

Ibland undrar jag hur M på klubben (som jag anser vara Sveriges bästa kvinnliga fighter) kan vara så duktig, så vansinnigt teknisk. Svaret är enkelt. Hon är jämt på klubben och dessutom har hon varit på flera träningsresor till Thailand. Övningen ger färdighet, svårare än så är det inte.

Så imorgon vänder allt! Och nästa vecka så åker dessutom 5 från klubben till VM i Thailand; så kanske kan jag få lite mer tid av tränarna då, just nu tycker jag (och kanske med all rätt trots allt) att jag i mångt och mycket mest fungerar som en sparringpartner till de som ska iväg, och då inte som den person som får mest uppmärksamhet och flest kommentarer. Och idag - just idag - så fattar jag varför. Tack min älskade man för denna icke fysiska örfil - jag behövde den verkligen!

SVACKA!

Jag är nere i en djup jävla svacka, både mentalt och fysiskt. Vaccinationen tog värre än vad jag hade föreställt mig. Jag vet att det låter rövlöjligt att ha ont i axeln även idag, men så är fallet. Jag svettas ömsom fryser och huvudvärken går fram och tillbaka - från asont till ingen värk alls. Jag är inte sjuk, men fan inte frisk heller, jag har feber och har ont i halsen vilket iofs är symptom på icke friskhet. Jag visste att efter nederlaget i söndags, att jag ej fått någon match, fanns det en vansinnigt stor risk att jag skulle känna mig ledsen och ge upp (då jag har fått på tok för många "Du fick ingen match!" under årens gång), men att det faktum att jag faktiskt har match den 12:e, skulle få mig att ej hamna i denna svacka. När jag i måndags tog den vila som jag hade planerat visste jag att "nu e det kört" - det räcker med en dag för att jag ska falll ur spelet; och nu sitter jag här en torsdag framför datorn när jag istället borde ha varit och lindat händerna (R - får du associationer till någon annan ;-)?). Dock har jag förstås feber, men det känns ändå som ett stort jävla misslyckande för mig. Speciellt då jag ständigt påminns om hur mycket vissa andra på klubben tränar (stor tävling väntar iofs sig dem, så det är självklart och absolut nödvändigt för dem). Well, det är bara att rycka upp mig och hoppas jag mår prima redan imorgon. Men just nu, så mår jag ej bra - varken mentalt eller fysiskt.

GLAD

Glad är ordet som tydligen har figurerat omkring tämligen ofta på Djursjukhuset i Malmö idag. Vem har varit orsaken till ordyttrningen? Jo, Selma. Hon har tydligen varit en solstråle trots nedsövning och allt. Hon vände t.o.m. med viftande svans tillbaka till operationsrummet när mannen hämtade henne. Och alla fick pussar. Hon är så otroligt snäll, så att det nästan är galet!

Vi fick ett papper hur vi skulle gå tillväga efter hemkomst, både omedelbar och mer långsiktigt sett. "Efter hemkomst behöver Selma som kommer att vara trött och ev. lite yr, och ska därför vistas i ett mörkt och tyst rum som hon kan sova i." Mmm, visst - vild som vanligt - INGEN skillnad! Så det blev lek med katten.

Jesus vad det stormar!!!!!! Vi tapetserade inte, utan beslöt oss för mys istället. Ljus och mys alltså!!

Idag..

... är lilla råttan hos tandläkaren. Hon blev nedsövd och fick bort tandstenen. Hon är fortfarande kvar där. Mannen ska hämta henne efter jobbet. Undrar hur hon var när hon vaknade ur narkosen? "Var är jag?" "Var är mamma och pappa?" Det är tur att hon älskar alla människor. Min gissning är att hon pussade första bästa person som gick förbi henne och att hon strax därefter sov lite till.

Satan vad jag har ont i min axel - eller rättare sagt hela jävla armen. Hade en ruskig huvudvärk igår kväll + imorse - men den är borta nu. Hoppas nu bara att vaccinet fungerar!



Det ska tydligen bli riktig storm i kväll. Lite mysig kanske. Vi ska iaf tapetsera klart. "Har ni inte gjort det än?", kanske någon undrar. Nej, tydligen inte.. Men ikväll hoppas vi att det blir helt klart!

(Bild hubpages.com/hub/Brushing-Your-Dogs-Teeth)

Mixad

Mår som en drink idag - dvs. helt blandat, ena sekunden iskall och frossig, andra bra och pigg. Vaccineringen kan vara boven. Det stod att en annan vanlig biverkning är trötthet, och det stämmer verkligen; dock kanske kan anklaga vaccinet för det, det är ju inte direkt ovanligt att jag är trött...

Idag är det utv.samtal med eleverna och deras föräldrar. Det är kul att lära känna föräldrarna, men framför allt eleverna, lite mer - men jag börjar tröttna på att höra min röst nu... Och om en timme ska jag ha åtta 20-minuterssamtal på raken, utan någon som helst paus - det blir lite drygt. Kommer gissningsvis vara helt slut när jag kommer hem. (Har haft 6 samtal nu på fm).

Fan vad min motivation dog när jag ej fick match nu i helgen. Igår tog jag iofs en välbehövlig vilodag, men det kan räcka för att lusten ska sjunka snabbt igen. Dock så ser jag verkligen fram emot den 12:e dec, och det känns skönt att jag om jag ej blir sjuk eller skadad verkligen hinner komma i form tills dess, dvs. om jag följer den plan jag har satt upp. Dock så MÅSTE jag också ha 2 matcher i thai innan mars. MÅSTE!!!!!

Mätt & Lite rädd & Funderande

Mätt pga av att skolan serverade köttbullar idag... Rädd för att jag ska vaccinera mig idag. Är eg inte säsklit rädd för sprutor, men just för denna känner jag en viss skräck. Alldeles för många blir dåliga av den, och det går ej, både för att jag måste träna och för att det imorgon är utv.samtal med eleverna och deras föräldrar.

Undrar hur lång tid det tar på Vårdcentralen
Undrar om jag blir sjuk av vaccinet
Undrar om B har ringt S
Undrar om jag får match
Undrar varför jag går upp istället för ned i vikt när jag tränar hårt och äter bra
Undrar verkligen hur jag ska hinna förbereda allt inför imorgon
Undrar hur jag ska palla att vika in all tvätt
Undrar om Selma lämnade hantverkaren ifred efter det att jag hade gått till jobbet

Det suger!!!

I morse läste jag mailet jag fått från personen som har anmält mig till tävlingen nästa helg; meddelandet var: "Du har ej fått match, men det finns 4 tjejer i din vikt som går lightcontakt i kickboxning, så du kan få 2 matcher om dv vill!" Mmm, verkligen va!! Vill ju helst inte gå kick alls (trots att jag planerar att vara med på SM nästa år...). Dock fick jag nu i em ett trevligare mail. Den 12:e har jag match!! Och faktiskt kanske redan i helgen, då danskarna ej har meddelat vilka de vill ha som fighter i helgen; så kanske kanske får jag trots allt en match redan nu i helgen!!

Shit vilken busy day. Steg upp 06.30 för att tvätta. Torktumlarfittan var trasig så allt fick torka i torkrummet. Jag STORtvättade allt idag, så det blev sammanlagt 15 maskiner tvätt. Vi (jag) tvättar mer än en familj med 5 barn.. Åt frullebuffé (eg. lunch för mig) på "Bakom muggen". Ganska så mager buffé för 90:-. Jag älskar dock brunchen på Värnhem. :-D! Åt iaf frulle-brunchen med min vän Å.

Sedan har jag ägnat dagen åt STÄDA och träna och handla och hund och nu laga mat (sent..) mannen e nu hemma och vi firar med mumsig mat. Imorgon lämnar vi GI-dieten för att istället gå över till den diet som jag anser vara den mest vettiga. Man levar (förmodligen) bara en gång och då måste man njuta lite, så i min diet har man en ätardag - de andra dagarna äter man bra mat men väldigt ofta för att hålla ämnesförbränningen igång och för att aldrig känna hunger (vilket ofta gör att man vräker i sig stor mängder). Ska gå in på den djupare sedan.

Vad som suger idag är: 1. Ingen match nästa helg (ev då), 2- Trasig torkis. 3. Bara ett träningspass pga. absolut för mycket att göra.

Packad hund!

Mannen är och tävlar på annan ort. Tävlingen är i två dagar så han stannar över natten. Mimmi ville tydligen med då hon satte sig i väskan! Men hon fick inte följa med, så hon är hemma med mig, vilket betyder att hon får sova i vår säng i natt!

Kl. är nu 22.00. Jag har precis kommit hem från ett kvällspass på gymmet. Jäklar vad jag svettades. Jag drack nästan 2 liter vatten på gymmet (vilket utöver att släcka min enorma törst, gjorde mig spyfärdig - trodde jag skulle behöva gå ut och spy var och varannan sekund, men det klarade sig), men ändå hade jag förlorat så mycket vätska att jag vägde ett drygt halvkilo mindre än innan jag gick till gymmet. Men jag lovar att trots att jag kört två hårda pass idag, så kommer jag imorgon bitti inte väga ett gram mindre än i morse.

Jag förberedde en lasagne innan jag gick och tränade, så den står nu i ugnen och puttrar. Så det blir att hoppa in i duschen och sedan avnjuta lite mat. Efter det vet jag inte vad som väntar - gissningsvis kommer jag nog att jobba lite.

Morgondagen är fullsäckad med aktiviteter, så jag måste upp vid 6 för att både tvätta och träna. Sedan är det jobb, städning, frukost ute med kompis, målning, träning igen, handla, laga mumsig mat (oxfilé med potgratäng) + det alla promenader med råttan. Ska def traska i säng tidigt ikväll.

Fuck vad proteinet gör mig rövkass i kistan - har värsta magkrampen och toabesöken är många.

Sliten

Jag känner mig helt sliten. Körde ifs två hårda pass igår och har kört ett hårt pass på gymmet nu i eftermiddags. Ska dit vid 20 och köra ett pass till. MÅSTE fixa bättre kondis till nästa lördag. Min nervositet börjar smyga sig på nu, men denna gång är den mer postiv i sin dräkt. Tidigare har jag bara kännt att jag vill dö och dra mig ur matchen - men nu ser jag verkligen fram emot den, trots att jag då förmodligen kommer få möta VM-2:an. Jag ska verkligen ge allt för att vinna, så jag hoppas det går att få upp lite kondis till lördag. Idag när jag sprang intervaller upplevde jag det som kan vara ganska så vanligt då man går in i ringen med dålig kondis, dvs. att man faktiskt inte får luft - det känns som att lungorna är fulla med något som gör att det ej går att få ner luft i dem - något som naturligtvis inte är så bra under en match. Det nojjade mig lite.

Måste nu börja med bättre mathållning, har slarvat som fan med maten den senaste tiden. Äter iofs till 95 % frukost och lunch (oftast bra, kanske för mycket mat... men jag äter iaf). Det är em/kvällen som e lite pissig. Måste börja äta mer regelbundet!

Mimmi!

Nu när jag var ute på kvällspromenad med Selma Mimmi Mus Hund, så kom jag på mig själv att le - ni vet ett sådant där leende som man nästan bara ser i tecknade filmer - mungiporna går från öra till öra, utan att tänderna blottas. Vad var det då som fick min mun att inta denna min? Jo, Selma. Jag tittade på henne där hon sprang naken på gräsplätten utan för en minikyrka. Hon var så vacker och söt att mitt hjärta smälte, vilket resulterade i ett riktigt äkta glädjeleende. Jesus vad jag älskar min lilla svarta luddtuss!

?

Jag vet ej hur jag mår egentligen - det känns nästan som att mitt jag åker någon typ av bergochdalbana. Ena sekunden e allt kalas, medan den andra är halvk-k (dvs. likt ett stånd på en man på 80 utan Viagra, en neråtpekande snopp). Det är inte så att jag är deppig, olycklig eller så, utan snarare är dalkänslan en typ av orklöshetsmood. Jag gissar på att detta beror på vädret - för vem fan kan skratta dygnet runt, o-e-påverkad, när det är kallt, regnar och blåser varenda jävla dag. Dessutom är det mörkt nästan jämt. Idag steg jag upp 05.20 för att gymma, det var mörkt och pisstrist ute, det var mörkt i nästan alla fönster. Träningen gick ifs inte bajs, var bara svagare i chins och armhävningar (dock mådde jag som en prinsessa sist jag styrketränade; min axel var bättre då också, trots att det bara är en vecka sedan sist - jag är så jävla nojjig över axelhelvetet - har ont som fan igen, rörligheten bakåt e ej åtserställd än (dock framåt/uppåt
:-D). Men det e en viss skillnad mellan att träna halv sex på morgonen utan mat i sig och en em när man ätit bra hela dagen (+ e riktigt vaken).

På tal om vaken - Jesus Kristus vad trött jag var idag! Somnade i stort sett till när mina elever skrev prov imorse. Jag sov förvisso vara 3 h 40 min + tung styrketräning och "endast" ÄCKLIGT proteinpulver efter det (+ att jag sov ung. lika länge dagen innan..). Att sitta stilla och rätta andra skrivningar då de skriver kan vara rena rama sömnpillret. Vaknade dock till efter den lektionen. Sista lektionen var ett muntligt prov (som gick bra, både jag och kidsen hade ball, hoppas jag iaf), där jag bl.a. frågade eleverna "Kan man klona ett jag? Dvs. går det att få en exakt kopia av sig sjäv? Låt oss säga att det går att klona exakt samma genestiska uppsättning av dig, och att man sedan utsätter denna kloning för EXAKT samma upplevelser som du (dvs. samma andetag, samma möten, samma luft, dvs. allt är exakt likadant - något som givetvis bara är realiserbart i teorin), skulle det då bli en exakt kopia av dig, en individ som tänker exakt samma tankar som du, eller är du ej en produkt av miljön, utan du är undik i dig själv? Själv tror jag på det senare, trots att det går emot mitt ställningstagande att vi ej har en fri vila, utan allt vi gör beror på vad som har skett tidigare i våra liv. Jag är dock lite osäker i denna fråga, men spontant (spontant o spontant - jag har givetvis som filosofilärare både tänkt och diskuterat denna fråga ofta). Jag låter detta avsluta dagens rubrik. Hur föds ditt jag??? Är det medfött och förlamat från yttre påverkan, eller en produkt av arv och miljö?

MMA

I "Uppdrag gransking" visades ikväll ett reportage om MMA. Syftet med kvällens program var att skapa debatt om denna "våldsamma och ohumana" sport. Jag kollade på programmet samtidigt som jag lagade mat i köket - och såg/hörde således inte allt, dock hörde jag ändå det mesta. Reportaget om Reza och Tor var helt ok. Det visade två hårt tränande män som gav sitt hjärta för sporten. Det var nog inte en slump att de valde just dessa två män, då Reza är en av de misstänkta (utan bevis..) för det sk. "helikopterrånet" och Tor är civilingengör och forskare; dvs. två totala motsatser, en som står för botten och en som står för toppen i samhället, bortsett från det gemensamma intresset MMA.

Media vill gärna göra gällande att det är mest kriminella som sysslar med de "hårdare" kampsporterna så som MMA och thaiboxning. I kvällens UG fick tittarna höra ord som "Detta är sporten som tillåter slag, knä och sparkar mot huvudet (detsamma som thaiboxning alltså) + att man för brottas, och väl på golvet får man även slå sin motståndare överallt + sparka och knäa mot kroppen; men man får även strypa sin motståndare så att han/hon slockarna eller ger upp av andnöd eller smärta (dvs. samma sak som man får göra i BJJ, som har massor av juniorutövare i Sverige och som man lovordar som fan, t.ex. i senaste avsnittet av "Lilla sportspegeln"). MMA är precis som namnet säger, en mix av ett par olika kampsporter för att på så sätt få fram den mest krävande och ultimata kampsporten, och det har lyckats. Det är en av de starkast växande sporterna (inom alla genré) i Sverige, och det måste väl ändå säga något om sporten i sig. Publiken jublar och betalar dyra priser för en biljett till de olika galorna. Detta är vad folk vill ha!!

Jag tycker det är sjukt hyckleri att hylla Ingemar Johansson, och samtidigt dissa både proffsboxning och liknande sporter. Ingemar har haft ett flertal program om sig (i positiv bemärkelse) och det svenska folket har jublat och hyllat och känt sig stolta att som svensk ha en VM-tungmästare på sitt cv. Samtidigt hatar de och yrkar på ett förbud sporter som thai och MMA. PISS!!!!!

Dessutom är många av motståndarna folk som knappt orka gå en km utan att dö, de som är mest kritiska, oftast sura kärringar. Och min fråga är också - varför har de alltid samma negativa läkare som yttrar sig i media, då det MI frågan?

Låt gemene man bestämma själv!

(Bild: mediabistro.com)

Svag

Jag är svag i kroppen - det känns som att jag ska falla ihop vilken sekund som helst. Igår hade jag feber på kvällen och jag var så trött när jag kom hem från jobbet att jag trodde jag skulle dö. När satt och rättade skrivningar innan jag gick hem, så somnade jag typ till ett par gånger. Jag har nästan aldrig varit så trött. När killen tränade så försökte jag sova lite i soffan - något som dock var omöjligt, då en löptik störde mig hela tiden genom att bl.a. sparkas (för att jag slutade klia henna) och pussas, vilket gjorde mig galen - jag försökte gömma mig bakom mina armar och en kudde, men inte fan hjälpte det - helt plötsligt kom en nos in och pussade mig. Jag fick ovilad och rasande stiga upp och ta tag i vardagssysslor, så som disk och matlagning, istället.

När klockan närmade sig midnatt fick jag helt plötsligt energi, vilket yttrade sig i att jag strök en en hel hög med tvätt (det hänger således en massa nystrykna skjortor i lilla klädkammaren + tröjor i din låda nu my man, om du nu läser detta). Det gick av bara farten. Sedan rättade jag några prov, innan jag åter igen blev vråltrött och väckte soffsovaren för att säga adjö till tisdagen.

Det blev således ingen träning igår - jag har def ont i magen för det, men det hade ej gått att genomföra, aldrig. Idag hoppas jag att jag pallar gå till gymmet och köra intervall efter jobbet. Planerar också att cykla en sväng med råttmushonan.

(Bild: www.nordkontakt.com/.../3338776869/MVC-008S.JPG)

TID!

Ge mig tid!!!! Jag har MASSOR av saker som jag MÅSTE göra till imorgon. Och jag måste verkligen träna, men just nu har jag varken lust eller tid. Jag hatar verkligen när det blir så här kukstressigt. Jag önskar att någon magiskt kunde ta sig in i vårt hem och rasta Mimmi, så att jag skulle kunna stanna på jobbet och få undan så mycket som möjligt - hemma är det så svårt att hinna med allt, då disk, matlagning och en lekande hund hänger över mig.

Fotomin!

Bilden visar min fotomin, och så här med facit i hand så ser jag att minen inte e hundra...

I helgen har jag varit på återträff från högstadiet. Fredagen inleddes som vanligt med jobb, sedan var det tåg (huu) till Kna, där kalas hos min syster som fyllde år väntade. Det var smörgåstårta. Jesus vad gott - otroligt länge sedan sist! Det var dessutom kul där. Hon med familj bor ett stenkasst från mamma o pappa, vansinnigt praktiskt för en besökare som jag. Hemma hos m o p igen, så satt farsan o jag uppe hela natten (till sex) o snackade; vaknade kl. 12.30, tog bussen in till "stan" vid kvart över två där jag mötte upp min bästis K. Vi tog in på hotell och såg då bl.a. fram emot hotellfrukosten som tydligen ska vara grym på det stället. Vid fem (fast att nån, C, som bytt efternamn för att Svensson var för svennigt.. TACK ;-) vill komma typ en miljon år tidigare..) kom gamla klassisar till oss båda. Förfest. Så jävla ball. Gick till stället för att möta alla andra. Endast 5 från min gamla klass kom. För 325 :- fick man en välkomstdrink (ja, drink o drink... nåt att dricka iaf) och (en ganska så simpel) tacobuffé. Hade mellanfest på hotellet, sedan ut på ett annat ställe. Råkade hamna på stadens skvallervimmelsida (visste inte ens att det fanns/var nödvändigt i en microstad). Givetvis hamnade jag också nästan i slagsmål - en k-k vid det förkortade namnet M OVes-n var en stor jävla röv. Sedan försökte jag ändra livet för en rolig bonnig tjockis. Träffade en mängd (el rättare sagt, ett par stycken..) gamla kompisar från annan årskull också! Avslutade kvällen med att dra i mig Sveriges bästa kebab på Barnes. Så vansinningt god!!!!!!!!!!!!!

Hur var frukosten? Have no idea... Vi vaknade vid ett; då ringde receptionen o undrade om vi skulle checka ut någon gång. Tåget gick dessutom 13.38.. Stress o ingen mat. Fick inhandla en baguette som var sekelsskiftesgammal på stationen. Varför har Pressbyrån aldrig nya mackor? K fick flytande mos som sedan efter en liten stund svällde likt en vattensvamp.

Idag har jag jobbat som vanligt. Jag var och kollade på en dokumentärartad film av Doreen o Musse. Främligsfientlighet var temat. Efter följde en disk. med Musse. Elverna var så jävla bra!!!

På kvällen var det invigning av ARF (Antiasistiska filmdagarna (filmen ovan var en del av ARF´s schema)). Jag såg buffé och dryck på inbjudan och sa genast "Ja, jag kommer!". Hur var då buffén? KASS! Två saker, varav en var en torr pizzabulle (eller bara bulle -det var fan inget i den!) är inte en buffé. Då det skulle vara en tecknad film, så gick jag hem efter "maten" - hate tecknat.

Känner just nu både jobb- och träningsstress. Bästa botemedlet är att jobba o träna, så det blir morgondagens innehåll.

Heute!

Jag e inte lika i ofas idag som igår - min gissning e att morgondagen kommer att bli :-D! Dock e jag förkyld idag - inte superduperförkyld, men ändå. Jag får inte bli sjuk - får bara inte!!!

I morse så hade jag känslan att jag vill sluta med thaiboxning och bara köra "vanlig" träning. Men denna tanke slår mig då och då - oftast då det är morgon och jag e trött + att det samtidigt e askallt med nederbörd ute, så om dessa punkter är förbättrade till imorgon, så vill jag nog tävla som fan. Har ifs gått och tänkt på matchen (som jag tar för givet att jag får) den 21.e "hela" dagen. Och då med positiva utsikter. Kick e som sagt annorlunda än thai - man bör vara lite snabbare, men kanske inte lika hård - jag tror att jag e tvärtom; men istället för att se det som ett hinder väljer jag idag att se det som en styrka, då om motståndaren i fråga inte e supervan vid närkamper, utan bara plockar poäng likt en amatörboxare, så kanske (HOPPAS jag) hon blir förbryllad och presterar piss. Ja, vi får se - sugen på just den matchen e jag iaf nu. Inte ett dugg nervös! :-D! Kondisen..., ja den e iaf inte hyperkass - men bör dock bli bättre!!! Vikten e bra - bara ett par hg över. Så om jag ej mår röv imorgon, så blir det ytterligare ett sk. monsterpass imorgon bitti innan "hem"färd till K-na för återträff från högstadiet.

Ofas

Jag känner mig lite i ofas. Renoveringen av hallen har tagit mycket tid, vilket har gjort att vissa andra saker fått vila lite. T.ex. så tapetserade vi en del av hallen igår - och då sprang tiden iväg - missade helt träningen. Tränade iofs på morgonen, men inte så hårt som jag nu i efterhand tycker att jag borde ha gjort - men lite intervaller blev det iaf. Ska träna nu efter jobbet (gym) och sedan hoppas jag verkligen att jag pallar med att springa senare på kvällen också.

Hallen börjar nu bli färdig. Den är jättefin! Den känns så himla mycket lyxigare nu. Vi har en ny matta där också, en ulligare som är så skön att gå på (och att ligga på enligt Selma, som gärna vilar sig där - dock så ser man inte henne när hon ligger där. I förrgår så letade jag efter henne i lyan och det var inte förrän jag trampade på henne som jag hittade henne...; hon smälte helt in i mattan med sin svarta söta päls.). Måste ha en ny skohylla - helst skulle jag vilja skapa en själv, så att det blir bra mått + att den rymmer många skor + att den då kan gå i samma stil som hallen i sig. Ett projekt att ta mig an i jul.

Mina fingrar är nu vita och jag kan knappt skriva - det är så fruktansvärt kallt på skolan. Stadsfastigheter är snåla.

(Bild: glockiz.wordpress.com)

Jeans

Vill ha ett par nya jeans - dock köper jag bara jeans vid två möjliga tillfällen, 1. Vid rea och 2 när jag loosat vikt - så eg. bara vid ett tillfälle, nämligen det förstnämnda. Dock är jag nu mer intresserad av att de sitter bra än att de är dyra (skönt att var brud ibland - bortsett från att vår gardrob måste vara betydligt större än mannens) - en man kommer sällan undan med pissmärken. Jag har nu förstått att det tydligen ska finns jeans som har lite strech och töjbarhet i sig - det vore något för mig just nu. Var hittar jag dem? Jag kan inte heller betala för mycket. Men med nya brallor har jag återträffen fixad (med lite solning då också). Jag kan absolut INTE bära vanliga byxor - det är endast jeans som fungerar; det är inte något som jag har fått för mig, utan ett flertal har sett det horrribla och vänligt, men ändå så pass snabbt att man ana en panikkänsla av åsynen, sagt NO - inget för dig. Och det e helt ok - kan ändå inte riktigt identifiera mig med den typen av plagg. Hade jag haft raka ben, så hade jag nog bott i kjol, för jag tycker att det är så fint; men nu blir det endast i samband med min kille som säger att jag visst fungerar i kjol. Men om jag frågar: Vem ser bäst ut i kjol; Heidi Klum el jag, så är ju svaret Heidi, vilket naturligtvis är själjvklart, det är inget jag bannar honom för - men då bröst, ben och rumpa är de vikigaste delarna för en man, så är det lätt att man slås mer direkt,.Ful röv och små tuttar (förvisso inte anskrämliga till utseenet (jag gillar dem i sig - det har jag alltid gjort, även om storleken har växlat lite fram och tillbaka tillsammans med ens vikt. När jag var yngre så var riktigt smal inte idealet, utan då var de mer fruktiga Timoteiflickorna och Jane Hallen-girlsen trenden - och de tillät vikt, så det e klart att min hormonsprutande kropp fick dugliga titties, men visst inga bomber.) Nu vuxen, normalviktig mot smal, så har jag allså lipor och fula ben + fult hår. Då känns det som att man bör utveckla andra kvaliteter för att vara ok nog att dagligen stå inför nyutsprungna blomsterprakter - där inget gammal finns i närheten av deras kroppar (bortsett fråm lite söndersoladen ansikten då). Plan: Nytt tjockare hår. Smalare (mest då mer vältränad kropp än smal i sig), blekta tänder, botax (;-). Men sanningen är den, pengar begränsar mitt liv... Men prioriteringar avgör vad det blir. Jag kan göra allt det där, men då också inget annat. Fast om man ser nice ut, så kan man bli bjuden på allt! No, not my style. Och så snygg skulle jag ändå inte bli.. I want the money!

18 dagar till match. Möter en nyliven VM.2A och silver även i EM. God form? Har gått omkring 60-70 matcher, dvs, mer äm 10 gånger fler erfarenhet än jag + att hon e lite längre, Det är dessutom i en sport jag inte ens tränar längre + att det var sex år sedan jag tävlade allt. Men jag är inte nervös - det ska blir rikgtigt jävla kul! Det är jag siom tar initiativet till matchen, så jag hoppas den blir av. Den matchen mot en thaiboxare hoppas jag på tidigt i januari,

MÅNDAG

Vanligtvis är måndagar mina favvodagar, men idag har dagen varit ganska så trist. Jag vet ej vad det är för fel på mig, men jag tror att det är för att vi har ett sådant nice sovrum, som gör att det är så svårt att stiga upp, trots att jag ej e trött. (Mannen verkade ha samma problem idag - fast han var kanske trött....) Rummet nyttjas endast till sovis, vilket tydligen ska ha en avslappnande effekt. Det är elefantgrått, vilket gör att det är en precis lagom dov stämning i rummet. Dessutom så är det stort, så det blir aldrig dålig luft i det. Jag sover något så vansinnigt gott därinne (typ även då jag är vaken - dvs. om jag på morgonen är vaken, men ändå sover lite, om ni förstår vad jag menar, så drömmer jag de mest fantastiska/otäckta drömmar - men jag är ändå så pass vaken att jag då och då kan kolla in klockan, vars alarm då är avstängt, så att jag ej "försvover" mig. Och de (få) nätter då jag ej kan somna, så är jag ändå, oftast, inte helt slut dagen efter - då jag kan vila gott i rummet också.

Idag har vädret varit kuk - kallt, blåsigt och regn. När jag cyklade hem på lunchen för att rasta det lilla djuret + för att äta, så regnade så mycket att det regnade igenom min jacka, vilket gjorde att min tröja blev helt dyngsur - inte ett ull var trorrt - svinball att ge sig ut i det vädret lagom tills man vant sig att vara hemma och blivit ok varm... och det för att sitta i möten, som jag i stort sett ansåg vara meningslösa (de kan säkert fylla sin funktion för vissa klasser) - det jag hade att säga kunde ha sagts i ett mycket simpelt mail. Och dessa möten äger rum varje måndag i en månad... Det kändes dock kul att möta eleverna (och absolut mina kolleger också - I like them) efter lovet - även om få saker kan mäta sig med ledighet.

Imorgon är det tisdag. Blir det gym el. power yoga imorgon bitti? Oavsett vad, så blir det iaf thai på kvällen - och just nu ser jag fram emot det. Måste dock börja matchträna inför matchen den 21:e. MÅSTE!!!!!!!! Vikten e iaf ok för den matchen som går i -52. Väger bara några hg över det, så det fixar sig lätt (om det nu ej vänder...).