2013..

Frågorna igen, fast nu för 2013!

1. Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut?
Ja, vi (jag och mr) åkte till fantastiska NICARAGUA för att fira min 40-årsdag (present av min man) - dock i mars/april, men det var FAB!

2. Höll du några av dina nyårslöften?
Ja, till slut, jag lovade att ta beslut efter magkänslan, och först i dec skedde det, men fy fan vad skönt det känns - vad gjorde jag? jo, a upp mig från mitt "drömjobb"!!!

3. Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år?
Förmodligen - minns ej..!

4. Vilka länder besökte du?
Nicaragua och Schweiz!

5. Är det något du saknat år 2012 som du vill ha år 2013?
Tiiid, pengar och en bättre hälsa/kropp! Dvs exakt detsamma som förra året - men nu har jag iaf skapat mig mer tid. Men jag vill ha åt annat också.. Kanske ett nytt boende också 8utöver det andra).

6. Vilket datum från år 2012 kommer du alltid att minnas?
Min 40-årsdag - den var så kul, min 40-årsfest - så kul! och dagen då jag sa upp mig, har sällan varit så glad!!!!!! Men har en stor sorg med mig, då min vän o kollega gick bort. Mår väldigt illa över det!!!!!!! :(

7. Vad var din största framgång 2012?
Motsatsen till förra året, dvs att jag sa upp mig från PT!

8. Har du varit sjuk eller skadat dig?
Har fått bukt på allergin 8det var vår gamla bänkskiva)-har varit ovanligt frisk i år.

9. Bästa köpet?
"Ny" bil.

10. Vad spenderade du mest pengar på?
Resor och skit.., ändring på skit!!

11. Gjorde någonting dig riktigt glad?
Åter igen, uppsägnigen och att jag fått 40 bra år!

12. Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om 2012?
Absolut ingen aning - men jag har i dec återfunnit en gammal cd Neko Case! Annars har det sannerligen varit Podvast-år. Jag e fast i "Filip och Fredrik", och numera också "Sigge och Alex" + "Adam o c/o". Givetvis även "Sommar-pratarna" och "Spanarna"..

13. Vad önskar du att du gjort mer?
"Tränat och varit mer social" dvs samma som förra året..! Exakt samma ord som både förrförra och förra året - har dock träffat min bästa vän Kelly lite oftare i år LIKE!

14. Vad önskar du att du gjort mindre?
Jobbat och stressat, åter igen samma..." Samma igen...

15. Bästa boken du läste i år?
"Svårt - hann inte läsa så mycket - årets bok e "50 nyanser av honom", en bok jag läser nu, men finner ganska så bajsig." Detta e förra årets ord - slutade läsa skitboken, har knappt läst ett ord i år.. Men Lisa Jewels senaste bok var bäst ("Syskonmakaren", kanske... kan ha varit ytterligare ett år sedan...), inväntar hennes nya som kommer om ett par veckor :D.

16. Vad gjorde du på din födelsedag 2012?
Var ledig, sprang långt och firades av hur många som helst på FB, telefon mm. Mannen väckte mig med ballonger mm på morgonen. Kvällen spenderades på japansk restaurang. Det var en under dag, den bästa!!! Hade kalas hos mamma o pappa lite senare - superkul fest med familjn, lite släkt + Kelly och Mats.

17. De bästa nya människorna du träffade?
Kan inte sortera..

Måste ju bara vända!!

Tittar jag tillbaka på hur detta år startade, så måste det ju bara vända - mådde ju bajs pga för mycket jobb och alldeles för lite tid till mig själv. att säga upp mig från mitt drömyrke, är mest troligt det bästa jag gjort å mycket länge. Jag har varit glad, pigg och mig själv sedan dess - och trots KONSTANT ÄTANDE (VERKLIGEN KONSTANT, och dessutom utan träning) har jag faktiskt gått ner nästan ett kg. Helt otroligt, men det känns så mycket lättare nu!!!

Jag hoppas att det kommande året går i uppåtsmilandets tecken, det finns saker jag önskar, men som jag väljer att offentligt negligera. Jag hoppas i "skuggan" av draperiet att jag o mr kommer att medverka i en tävling, vilken kommer jag förhoppningsvis att meddela inom sin tid. Men främst önskar jag att jag kommer att må bra (och med det innefattas givetvis mina nära och kära (och eg alla alla alla)) och att jag kommer att kunna vara denna gamla glada Tess igen. Jag har saknat henne, och jag älskar att hon åter börjar komma fram. Jag tror faktiskt att alla i min närhet denna jul har märkt en stor förändring, något som också har speglat av sig på min och mr förhållande - better than ever! Same old Tess, same old R! Hoppas verkligen att jag också kan släppa det ohälsosamma ätandet (och framför allt drickandet) kan nå ett slut (och NEJ, det innebär inte att jag bar kommer att äta is och dricka vatten.., utan att jag måste börja äta rimliga mängder mat och dricker betydligt färre enheter vin per vecka än nu..).

Jag e iaf gladare och mer lättad än på länge. Alla kunder har forslats vidare (utom en som bara vill ha mig, eller en annan tjej, som dessvärre har mycket att göra - jag ska tjata lite på henne, hon e duktig, så jag hoppas hon vill/kan). Så imorgon el på måndag drar jag ner till gymmet för en sista gång och lämnar mina kläder. Åhhhhhhh, så skönt!!!!

Ikväll har det varit Malmö Trophy 3 en mma-gala här på Amiralen). Mmt skulle ha haft 3 fighters, men 2 av motståndarna ställde in... Trist för mina klubbisar. Han som gick CG i tungvikt (103.5 kg) vann efter 54 sek. En del hävdar att mmt bara väljer motståndare så att deras egna fighter kan vinna. Vågar ej ge mig in den debatten, vet bara att de från Malmö e bra!!!

Skönt med "lov", men måste både träna + rätta imorgon söndagen den 30/12-13.

NACH HAUSE

I ÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖSEEEEEEEEEEEEEEEGN HEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEELA vägen färdades vi hem igår. Men det gick trots omständigheterna bra. Vi packade likt två 40-talister upp allt när vi kom hem, trots att det var vid midnatt. Sedan lite "tv", innan sömns vid halv tree. Sov läääänge imorse, det blir lätt så när man e trött o har en hund som kan sova hur länge som helst. Bortsett från dagliga saker, så har dagen varit slapp - bara månadshandlat på Willys och betalat räkningarna.

Fick sms av mammi p pappi idag, de verkar ha det kalas i Tanzania :D!

UTGÅNGEN

var inte den roligaste - det var dock kul innan, med GOD kalkonmiddag här och lite dryck på hotellet. Men utgången på Munken var ej så kul.., inte blev det humörshöjande för att ett gubbrockband vid namn TommyZ spelade covers...

Nu är det fredagen den 27:e och vi har packat ihop oss för att kl. 16.20 ta färjan till fastlandet och sedan kvällsköra (huu) till Malmö. Jag/VI har haft det ruskigt bra här, men det ska nu bli skönt att åka hem igen. Båda e feta som as och måste både svältas och tränas igen.

Julen julen julen

var bra! Vi var bara 4 st, svärföräldrarna, min man o jag - eller förresten 5 st, hunden också!! Det såg dock ut som att vi var en stor barnfamilj, det var fantastiskt många julklappar.

Det var verkligen en nice julafton - lugn och skön med mycket god mat.

Juldagen spenderades hos mannens bror med familj - Jenna med fam var ockås där - kuuul - hon väntar tvillingar!!! Och de hade precis varit i Dominikanska Republiken och gift sig!

Idag e det annandag jul och vi har varit p stan o bl.a. köpt en julmus!!!! :D Snart kommer Nicklas o Danni hit på kalkonmiddag!

JUL PÅ GOTLAND

Vi anlände på Ön i lördags kvöll. Det var apjobbigt att ta sig hit, då det regnade och var mörkt - dvs det är sjuuuukt svårt att se ut genom rutan då allt reflekteras.. Men det gick iaf, och nu är vi här. Jag har sovit länge båda nätterna, skönt att komma till ro igen. Har redan börjat lämna gymmet bakom mig och ser med glädje in i framtiden. Fortfarande är en av mina stammisar riktigt sur - hör ej av sig Men vad ska jag göra, jag kan ju inte offra mitt eget välmående för att nån lipar...

Igår var vi hos Julia och Christoffer - vi tog en prommis i blåsten vid havet - Selma var tokig (kanske för att hon stundne innna hade haft en lite kontrovers med deras hundhatande katt....). Sedan värmde vi oss framför deras brasa. Mys. Mannen var ho J på kvällen.

Idag lagar mannen revben, men vi ska även in en snabbis till stan. Ikväll e det uppesittarkvällen. Nice. Längtar också till middagen - spaggetti o köttfärssås, min absoluta favvorätt!!!! :D

Imporgon e det julafton!!!!!

FRIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

När jag i onsdags hade bestämt mig på riktigt att "Ja, jag ska säga upp mig!", så var det som att (bokstavligen) 100 kgs tung börda lyftes från min kropp. Helt sjuk känsla - jag var typ hög utan substanser, hög av lättnad och glädje! Var som ett barn på julafton, gick och trallade och hade ett stort jävla leende hela dagen. Kände mig smalare (kanske tappar jag lite vikt nu bara för att jag inte e så spänd längre - vissa går ju ner av stress, jag går upp..). Det var inte ens tungt att säga till mina chefer, inte alls faktiskt. Jobbigare med kunderna, varav flera vill ha mig på andra sätt. Men nu e det Tess som gäller! Var på gymmet och tränade en kund i morse, sedan tömde jag skåpet, åkte hem till Selma och åkte till Bulltofta för en härlig prommis. En tankerensande promenad! Fan vad fri jag kände mig! Känner att den gamla Tess e på väg tillbaka, och fy fan vad både jag och mannen har saknat henne! En Tess som e glad och fylld av energi! Vilket bra sätt att inleda 2014!

SJUK men kan inte vara sjukskrven..

Bajs e det att ha feber o må illa, speciellt då man trots allt tvingas jobba. :(

Säga upp mig

Ja, det är faktiskt vad jag ska göra. Från mitt extrajobb - jag orkar inte stressa mer. Det är ett fasligt farande fram och tillbaka. Jag mår ej så bra som jag borde göra, så även att det känns konstigt, så vet jag att det är det rätta att göra. Jag har insett att det är ett kvälls- och helgjobb, och då vill jag inte jobba. Jag har en kille jag vill umgås med, och dessutom så vill jag träna själv. Nu återstår bara det jobbiga, att säga till kunder + boss...

Åter sjuk

- inte jag dock, utan min ena stammis. Skulle ha tränat honom kl. 05.45, kl. 05.20 fick jag sms att han var sjuk. Det innebar längre runda för råttan, som kunde springa naken inne på en skolgård! Underbart skön morgonrunda! Var dessutom inte så fasligt trött som jag trodde jag skulle bli efter bara 3.5 h sömn.. Kommer mest troligt i em.

Drog till skolan efter prommisen. Var här i en knapp timme innan jag åkte till gymmet för att träna en annan kund. NU e jag åter i skolan..

Mannen drar till Åkersberga i em - han ska fira sin syster som fyller 50 imorgon. Själv ska jag försöka rätta ikapp, så jag slipper så mycket skit över julen.

GRAAAAN

e huggen o pyntad och pryder nu vårt vardagsrum! :D

Efter 3 tomma veckor

- tomma på träning alltså..., så har det iaf blivit två p raken - ett igår morse och ett idag. hade samma styrka. Nice! Hoppas jag kan hålla motivationen uppe + hålla mig frisk. Just nu mår jag illa, tig ett extra ägg till frulle, det första var så gott att jag nästan svimmade, således tog jag ett till Men precis som med korv, så ska

man stanna i tid, annars detta illamående, ett illamående som jag försökt kväva med annat, t.ex. salt godis... IDIOT

Fortfarande nere, på ett annat sätt idag..

SVEN

har varit här, dvs. stormen Sven. Och ja, han kändes av... Dessutom bringade han in lite snö, en snö som var mysig att introducera för Selma imorse, en Selma som just nu 22.15 ligger o stordrömmer med tillhörande skall och ryckningar.

Idag har jag varit nere sedan lunchtid, får se hur jag mår imorgon. Var iaf en sväng på nya Caroli City - nya boxarlindor o skönhetsskit blev det. Men jag var nära att ta mitt kreditkort o gå loss i en affär med niiiiiiciga kläder.

Nån jag bor med e i K-hamn ikväll. Selma o jag myser i iskallheten.

Min nya dekorationsfavvo är:

INGEN förändring

Tvärtom! Jag blir ta mig fan bara mer o mer ohälsosam. Önskar en läääängre ledighet, ledighet utan att rätta prov etc. Men det e ju inte direkt möjligt. Kukeri!
Hetsrättade i två dagar. Hann med en klass på det. Fy fan, har HUR MYCKET som helst, men HUR LITE tid som helst! KUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUK! Finns dock de som verkar tro att jag inte har annat än tid...

Om ett par dagar åker mamma o pappa till Tanzania. Cool. 2 månader blir de borta! Ja, jag e avis, avis som fan - e sjukt sugen på Afrika.

STÄD O JULFIX

har stått på tapeten sedan jag dumpade mannen i torsdags. Har knappt suttit alls. Var uppe till seent inatt, tiden bara sprang ifrån mig. Och ändå hade jag svårt att somna. Somnade därför en stund på em. Återtog städandet vi d18 och har hållit på konstant sedan dess, typ till 02.15... Sinnes. men ännu mer sinnes är att jag inte e klar. Dock nästan. Har jag rättat något? Svar NOOO.

Åter förgäves

Igår så halvfestade vi till det efter som min kärlek åker till Budapest alldeles strax.

Men jag skulle ändå upp kl 04.15 idag, och ja - det var jobbigt. Och det STORMAR idag. Men jag kunde iaf ta bilen. Väl framme vid TT, så tar jag upp min mobil och ser att jag under min färd till TT fått ett sms - ett sms som sade "I'm sick, so I'll see you next week instead!". Ehhhh. Ställde in kunden efter det (mådde dåligt också, inte bakis, utan stress-sjuk....). Men jag åkte inte hem, utan for till skolan - där steg jag in 06.00. Haha! Men fuck, det var bra, för trots att jag mådde konstigt så fick jag mycket gjort. T.ex. kunde jag knapra ihop den uppgift jag tänkt göra igår, och som jag behövde nu på morgonen. Nu blev den sååå mycket bättre! :D!!! Det e verkligen fantastiskt att vara på jobbet då ingen, bortsett från städet, är på skolan. Ny frukt!

Skulle ha haft utvsamtal (extrainsatt) med mamma o son idag, men hon ringde mig o sa att hon inte hört nåååt om det.. Lustigt då det var hon som godkände tiden i vår mailkonversation..

Well well, nu e jag hemma för att strax köra killen till tåget som tar honom till Kastrup o Budapest. Men han springer här o fånar sig så mycket att det kanske inte bli av att jag kör honom...

Dag 3 med byxa

låter kanske knastigt, men jag har ju bott i fettisbrallan hela terminen, så det e verkligen en utmaning att ha jeans på mig. Men jag ska ha byxa hela veckan och verkligen få känna av min fetma och inte negligera den med taights och stövlar.

Vi somnade på soffan igår - vaknade kl. 2. Kul när jag ska stiga upp kl. 04.15... Kunde knappt somna om, dessutom så vaknade jag hela tiden den timme som jag "sov" på, livrädd för att försova mig.. Steg iaf upp, duschade, fixade mig och kissade vovven. Hade som tur var packat ihop det allra mesta och lagt i min gigantiska bag. Cyklade i MOTvind ner till Turning T. Var på väg att ge upp ett antal gånger, då det blåste något så in i helvete. SKREK ut min ilska o ångest över att stundom näst intill stå stilla. Väl framme var jag trött o svettig. Och då uppdagades det att allt var förjäves, då min kund försovit sig... Således blev det att bege sig till skolan istället (för givetvis så är det utbildning nu på morgonen på min annars lediga dag..). Skrämde slaget på en städerska, var ju här redan 06.15.
Har diarré utav bara helvete... Skulle behöva gå på toa nu igen, men pallar ej. Har blåst ut röven 2 gånger nu (typ kissbajs..). Luktar as! Slänge precis i mig 2 dimor - hoppas de hjälper akut!

Känner mig i obalans...

Ännu mer noll-fokus och ännu tröttare

Jag kan inte fatta att jag e så trött, tror att jag skulle kunna sova tills imorgon (utan att vakna) om jag gick o la mig nu, och nu är kl. 10.30.... Jag har sovit mycket hela helgen, så det e inte sömnbrist, fattar inte vad det kan vara... Lite öm i kroppen o lite snuvig e jag förstås, men jag känner mig ändå inte direkt sjuk.. FRYSER iofs som en kattunge, svinkallt ute. Fick ta bilen för att inte frysa ihjäl.

Jag vill julmysa!!!

Idag äter vi den där knappa dieten igen, har således bara fått i mig 75 kcal idag, snart väntar ett litet ägg (så in i helvete litet e det!), och ikväll en kyllemiddag.

Har byxor på mig för första gången denna termin. E ju för tjock för mina byxor, men idag tog jag på mig ett par fula svarta, för jag skämdes faktiskt över att ständigt bära tjockisplagget tights....

noll fokus

Jag har så svårt att koncentrera mig att det e sjukt. BORDE rätta o rätta o rätta o rätta..., men jag har sååå svårt att sitta ner o fokusera på texterna.

Idag e jag sååå trött så trött, vill helst bara sova, men jag ska strax gå en långis med råttan.

Pallar inte ens skriva nåt....

FORT

går tiden!!!! Både under dagarna och rent generellt! Gillar att det strax e jul, men fattar ej hur det ska gå till, och det är mest gällande skoljobbet. I övrigt känns det som att jag tänker kopiera beteendet från förra året, dvs. inte stressa o jobba som fan på helgerna, utan adventsmysa utav bara helvete. Nu ska iofs mr bort 1 1/2 av dem, but anyway. Jag tror att jag ska till mrs K och mr M nästa helg och avnjuta en glöggkväll! Synd att de bor så långt borta bara, och att jag morgonjobbar.. Men vänner som man älskar ska man se så ofta det bara går!!!

Vi har besök i helgen, en ö-bo e här! Jag fixade ihop en Tikka Masala 8ej lika bra som sist, men ok) efter att jag varit o fått mina nails fixade (blev ej så nöjd som jag brukar bli :(. Men AALT e bättre än originalet.

Vägde mig efter att denna vecka testat 5:2, och kunde konstatera att jag gått upp 1.5 kg!!!! Va!!!??? Jag svälte ju för fan mig i 2 dagar. Har förvisso inte tränat en endaste gång på en vecka, men ändå. Hoppas att jag har kraft och lust att träna i helgen iaf! Jag e så TJOCK att jag mår (på riktigt) fysiskt dåligt då jag ser mig (nu även med kläder!).

Nu e allt inplockat i skåpen och jag NJUUUUTER hur mycket som helst över att ha en ny bänkskiva i köket - som ett nytt kök!:D. Känner mig lite vuxen ;D!Men det absolut bästa är att min allergi verkar ha berott på fukten/möglet under den gamla skivan, för nu känner jag mig typ ok. har gått från ca. 50 snytningar per dag (och då e inte utifrån och in inräknat) till ca. 6-10. HELT sjukt!!!!! men fab om det e det. Har dock haft astma ett par gånger denna vecka då jag STRESScyklat.. :(. måste lära mig att inte behöva sressa o rusa till allt (ALLT).

Det bästa jag gjort på länge e iaf att ha slutat jobba på kvällarna, jag tar en miljard gånger hellre morgonpass som innebär uppstigning 04.15, än stressande kvällspass, då jag antingen vill träna själv eller bara vara!!!! :D

Nu bör jag joina pojkarna en stund (och och kattmusen Selma förstås :D)!

Andra dagen

av dieten har gått bra (liksom första), men det var svinsvårt just idag - jag e nämligen på kurs, och där e det givetvis en del fika. Idag var det vit chokladmousse med bär mm på em... Åt bara laxen till lunch. Vi tränger in varsin enhet alkohol... ja ja...

Kursen e bra, men jag har eg inte tid just nu. Men jag lär mig en del, mest att jag själv e kass i grupp....

Bänkskivan e på plats - mannen oljade den ikväll, så imorgon e den brukbar. JA!!!! Den e stor o fin! :D

För ovanlighetens skull kommer detta bli en dag i stressets tecken...

Uppe kl. 04.15. TRÖÖÖÖÖÖÖTT! Fixa mig, packa ihop skolkläder, träningskläder, skolsaker och mat (något jag sedan fick panikcykla o lämna till min kille som glömt sin lunch (och idag ska vi testa nåt som alla gör, nämligen 5:2-dieten, hatar dieter, men vi äter på tok för mycket o e dessutom feta, så detta får vara en test; idag är alltså första dagen vi endast får äta 500 res 600 kcal. Jag har ätit ett ägg (kl. 04.45) och druckit 1 dl juice, således 120 kcal redan.... Nu blir det ingen lunch utan en em-måltid istället, kommer förmodligen att dö av hunger (är ju livrädd för den känslan..). Sedan rastade jag en trött vovve, innan jag tog min GIGANTISKA och TUNGA väska och cyklade i ett nästan folktomt Malmö ner till Västra hamnen o tränade 2 kunder. Sedan raskt förbi mannen, och nu sitter jag här på skolan där jag har 3 st långa lektioner framför mig, innan jag kan cykla hem till Selma och sedan ner till gymmet igen för att träna ytterligare en kund. Sedan hem och fortsätta renoveringen av köket. Phu!

Måndagens ??????? rättades ut!

Phu för det!!! :D

Veckan har som vanligt vart hektisk, bland annat med 2 tidiga morgnar (04.15), för att hinna med morgonbestyren innan jag jag ska träna kund nr 1 kl. 05.45 nere i Västra Hamnen (en av dagarna sprang jag dit och hem). Fick urtrevliga presenter av en av mina kunder som nyss varit i USA. Två par skor, varav ett par löpskor (ASICS GEL-Kahana® 6) och ett par vandringsskor (vattentäta) + två jackor. NIIICE! Invigde vandringsskorna då jag o mus var nere på fältet 2 gånger denna vecka. Vad hon tycker det e kul!!!!!

I torsdags var det utvecklingssamtal hela dagen. Jag valde att ta alla i ett sträck bortsett från en liten lunch (då jag HETSÅT massor av god smörgåstårta som skolan bjöd på!!!). Ville hem till råttan så fort det gick. 15 samtal (20 min styck), e lite utmattande, men det gick bra.

Har också fått till det så att jag har fått vikarier då jag e på kurs nästa vecka (tis-tors), det är en ARBETSLAGSLEDARUTBILDNING, ska bli kul, dock lite jobbigt att ha Öppet hus på skolan då man varit iväg en hel dag..

I fredags tränade jag MMA, det var sannerligen inte igår.. Ja, jag blev trött (det var nästan bara sparring, och jag tränade med Lina). Men det gick bättre än väntat, jag kunde dock inte (mest pga av brist på ork/kondis) stå emot nedtagningarna så ofta, men som sagt ok på den stående delen. När jag var och tränade så diskade mannen, och han upptäckte då det jag påpekat ett tag, nämligen att det e helt ruttet och mögligt under diskbänken. (Inte så konstigt att jag är ständigt snorig och täppt i näsan, trots att jag inte e förkyld, och de inte kunnat hitta vad jag skulle kunna vara allergisk av..), så vi tog tag i saken och håller nu på att renovera den delen, vilken bl.a. innebär en ny bänkskiva och ny kran. Men det e ett satans förarbete, golvet ska slipas och det ska bytas mellanskiva + att jag har försökt återskapa vår diskho till ett nyskick, och det har jag faktiskt (efter SLIIIIT) lyckats väl med. Vi var på Bauhaus och IKEA igår och gjorde inköpen, men idag insåg vi också att vi behöver en slipmaskin, så mr åkte ut idag igen och nu ligger han o slipar det stans äckelgolvet. Hoppas vi blir klara imorgon!

???????????

Är vad min måndag ryms av - ????????????????????????? och :( i stoooooooooooooooooor utsträckning. Pallar jag att mig igenom dagen så får jag vara nöjd.

Söndagsångest o vanlig ångest o utbrott

Japp, så har det sett ur ut idag. Kom iaf upp i ok tid 07.45. Skön prommis med råttan i duggregn innan jag drog till gymmet, där det var oförskämt mycket folk. Sprang i 10 min innan baksida lår, vader och rumpa tränades. Nu sitter jag i soffan, halvmätt (skulle vilja rosta macka på macka tills jag storknar) och trött - sinnessjukt osugen på att sätta mig jobba med novellanalyser... Mannen har också utbringat odörer utan dess nåde, därav utbrotten.. Har både söndagsångest o vanlig ångest idag, ej kul...... Nu e jag dessutom eftergymmettrött. Det regnar idag, och jag

Som sagt: VARJESTE JÄVLA DAG!!!!

jag kan inte, KAN INTE ha uppehåll en endaste dag från träningen, det går bara inte. Ingen träning varken lör, sön, mån el tis. Dock 2 pass på onsdagen. Men inget igår, av den anledning att jag var så JÄVLA trött. Tog nämligen tillbaka kunden som jag gjorde slut med, men dock ej på kvällen som förr, utan kl. 05.50. Så i ons och tors körde vi på gymmet där han bor (TT). Det var riktigt kul att träffa honom igen, han har ju varit borta länge nu (gift sig borta i arabvärlden), och det fungerar fint att vara på det gymmet också. Ska försöka matcha tiderna med honom och den kund som jag tränar kl. 7 på det vanliga gymmet. Men då sänggåendet har varit detsamma + att jag har varit vettskrämd för att försova mig (råkade nämligen göra det i måndags), så har jag dessutom sovit ILLA. Resultat: TRÖTT! Dessutom så hade ja slut på koffein hemma, och det går ej att uppbringa i vanlig butik, så jag var SEEEEEG. Är ytterst stolt över mig själv att jag lyckades gå till gymmet och köra rygg + springa i 30 min trots en fot i graven. Dock så köpte jag något jag aldrig köper annars, så det smakar anus, nämligen energidrycker. Men de hjälpte faktiskt mig att kvickna till så pass att det gick att köra på i ok tempo.

I helgen var det All helgona-helgen; vi åkte efter att jag jobbat på morgonen på gymmet till K-na och firade helgen med min familj. Det blev ett litet julbord, MUMS! Mamma o pappa åker nämligen till Afrika den 7:e dec och e borta i 2 månader. Och nej , jag e inte avis....

Idag har jag varit på Gymnasiemässan. Jag har rep vår skola tillsammans med Emma och rektorn. Det började ej bra då jag inte hade namnskylt, och ännu värre, inga elever med mig. Visste ej att det låg på mitt bord... Men vi fick tag i bitr rektorn som snabbt kunde leverera 2 av mina barn! Phuuuuuu!

Ikväll ska vi ut o äta på ett nytt ställe, ska bara ha en kund först.

Nu råttkattsprommenad! :D

Efter 4 BRA pass

trodde jag att jag faktiskt skulle ha losat lite vikt, men NOOOOOO - jag har gått upp i vikt denna vecka. SKAAAAAAAAANDAAAAAAAAAAAAL! Förvisso bara 0.5 kg, men jag borde fan ha rasat i vikt, då jag inte heller har fisse! Ska ifa ge mig iväg för pass 5 strax. Måste ju dessvärre träna VARJESTE dag för att jag inte ska komma in i ett "ofrivilligt" uppehåll igen.

Jag sitter här med ett svidande anus, e på toa. Kan bara inte låta bli att ösa på med den sviiiiinstarka med urgoda chilisåsen (faktiskt framtagen av 2 gotlänningar), trots att den resultera i diarré och svidande röv.

Idag har jag massor att göra:

SELMA
GYM
DUSCH
PRESENTKÖP
NAGLARNA MÅSTE GÖRAS OM
ANNAT INKÖP
SELMA
IKEA
RÄÄÄÄÄTTA UPPSATSER
SELMA
LAGA MIDDAG (TIKKA MASALA)
PUMPAKARVANDE
MYS MED FAVVISARNA
SELMA

Upp tidigt, då jag måste träna innan min första kund (kl 9). Sedan hem o fixas och sedan dra till Kna!

Rättningshögen e fortfarande lika stor...

Har ej hunnit sätta mig med den idag heller.... För efter jag varit på gymmet för egen träning (jobbade ju först mellan 7-9, hemma vid 9.30, så duschade jag (förstås..), och därefter tog jag honan till FÄLTET för en långis. Idag var det betydligt mer vvovvar där, hon lekte lite, men e så lydig att hon faktiskt kommer då ag ropar på henne. Idag följde ett annat djur efter oss en låååång bit, nämligen en kaja (eller liknande, stoor fågel som e svart och blå och alldeles jättejättefin!). Det var nästan som att den lekte med oss. Selma tyckte den var rolig!

Sedan diskade jag (luktade/luktar fisk från igår, lagade för första gången thailändska fiskkakor, som faktiskt blev riktigt bra!) innan jag HETScyklade till tandläkaren- Nu sitter jag här helt jävla öm i truten. Bedövningen tog bara där uppe, trots 2 sprutor där nere, och smärtan är där han satte sprutorna där nere (jag är ÖVERTYGAD att sprutan gick genom kinden!).

Sedan gick jag inom en kryddbutik på Möllan och hittade det jag behövde till min Tikki Masala! INTE lätt att hitta dessa kryddor i vanliga butiker!

Lite orolig

Ibland har man en klump i magen som man ej vet orsaken till, idag har jag den hela morgonen, men nu e den tack o lov borta nu! Kan ha berott på att jag fortfarande har HÖGAR av texter att läsa, inte varit på jobbet för att hämta material än, ska till tandläkaren för att rengöra gaddarna idag, inte har en aning om vad jag ska köpa till min syster i 45-års-present, mm.

Idag MÅSTE jag verkligen ta tag i mina rättningshögar, mååååååste!

TROTSADE DEN OSYNLIGA VINDEN

Ja, i måndags em så åkte jag och djuret ner till Ribban för att gå en långis. Vi trotsade alltså den ankommande stormen. Men det blåste mindre än väntat, om än mycket..; men den storm som SMHI hade varnat om kom aldrig. Och detta klagar folk på!!! "Tänk vad förberedelserna har kostat!!!". För helvete!!!!!! Det var väl främst bra att den ej kom, och om den nu hade kommit, ja, då e det ju skitbra att vara förberedd. IDIOTER! Selma ÄLSKADE vår prommis vid havet, så pass att jag tog dit henne även igår, och då var hon fan i mig ännu gladare, kanske det lyckligaste jag sett henne någonsin!!!! 40 min prommis i sand blev det!

NJUTER av att det e lov. Har nu avklarat mitt tredje pass på gymmet. Kan faktiskt springa, trots knäet. Kan dock INTE gör benpress eller knäböj. Väntar på remiss till magnetröntgen.

Idag har en kund ställt in, så jag e ledig idag. Trist att han e sjuk, men jag tar gärna de timmarna till städning, så att jag får mer tid till rättning idag.

Pratade med Å igår. Kul med lite uppdateringar.

"LOOOOOOOOOOOOV"

Visst, jag har HÖÖÖÖÖGAR att rätta (eller vad man nu kallar det, allas arbeten finns ju på datorn...), men jag e lektionsfri. Sånt lugnt. Min kille kände inte igen mig imorse, han hade glömt att jag e ledig (oväntat.. ;D), och kunde inte riktigt förstå vad den svärande och hetsiga Tess var. Jag var alltså, trots lov, uppe vid 6 idag. Why? Jo, jag skulle styrka kläder till mannen + fixa hans lunch, dessutom så ville jag upp tidigt så att jag får mycket gjort idag. Kl. ä4 nu typ 10.30, och jag har utöver det ovannämnda, morgonrastat råttan, tränat på gymmet + städat liiiiiiite, tvättat en tvätt och kastat in ytterliggare än i maskinen + börjar fixa min frulle.

Jag fick svar från kunden som jag gjorde slut med igår - han tog det bra. Phuuuuu!

Jag gick en lååång prommis med djuret igår - hon älskar att vandra och vill aldrig gå hem.. Mannen kitade, men det blåste för mycket. Idag ska det bli STOOORM. Man ombeds vara inomhus ikväll. MYYYYYYYYS!

I helgen e det Alla Helgona - och vi ska åka hem till mamma och pappa! :D

Att göra "slut"

e fan inte heller kul. Jag har beslutat mig för att inte jobba kvällar längre, ok, någon enstaka kväll, men generellt sett inte. Jag orkar inte. Jag måste också satsa på min egen träning. På allvar. Sedan jag blev PT har jag gått upp en massa i vikt och tränat allt färre pass. Det borde vara tvärtom, således vill jag ge mig själv en chans - jag har dessutom älskat de gånger jag och mannen har tränat ihop, like old days, wonderful. Detta har som följd att jag idag tog tjuren vid hornen och meddelade (fegt nog via mail...) min stammis att vi ej längre kan ses på kvällar, men dock på lördagar.

Jag har "lov" i en vecka nu, det innebär att jag ska rätta röven av mig. Jag har pga sorgen lagt en massa arbete framför mig, något som jag nu måste äta upp nu.

Igår så jobbade jag på fm, på kvällen var vi hembjudna på käk hos Johan. Var hemma ganska så tidigt.

Man fick en extra timme idag - klockan åkte tillbaka en timme. Mörkt snabbt nu, men den där timmen var goldish!

Begravningen

var fin och hemsk. Jag tycker det e fasligt jobbigt med en samling väldigt ledsna människor. Jag har inte heller fattat att fina Annie faktikst inte mer kommer att vara hos oss. Jag hör hennes röst och skratt hela tiden. Det kommer dröja innan jag kommer att fixa att vara på ställen där vi brukade ses på jobbet. Jag kan inte heller förstå hur allt bara kan fortsätta som vanligt. Jag LIIIIDER med hennes familj; det är som att det ligger någon "efter-begravningen-så-bör-man-lämna-allt-bakom-sig-och-gå-vidare"-aura över situationen. Men det är ju nästan värre efter begravningen, som att den där auran verkligen är sann, men det är den ju inte, inte på långa vägar.

Är livet så litet????

Tandtråd!!!

Jag fick inte jättemycket skäll, men jag MÅÅÅÅÅSTE använda tandtråd varje dag och vara noggrann, annars inte bra, inte bra alls.....

Jag hade Johan över på lunch igår, annars så städade jag som fan!!!! Enda fram till kl. 20.45.. Mannen var på Koi med sin förra chef och en kollega.

Jag var verkligen riktigt ledsen igår. Idag också. Vill verkligen inte falla in i nån ledsenhetsfåra eller depression... :(

Snart jul, men däremellan Alla helgona. Mys både och. Mannen ska iväg - till Budapest - med några vänner. Själv ska jag inte göra något alls... Rätt åt mig, fet, ful och äcklig som jag är, och inte ett skit göt jag åt det heller..

Försov mig lite imorse... Vaknade 06.06, skulle vara på Kockumsgymmet kl. 07 och träna. Blev en oduschad Tess som hetsade mig igenom alla de andra nödvändiga bestyren och kom svettig fram till gymmet. Och då, ja då, fick jag ett sms att kunden också försovit sig och således ej kunde komma. Ja ja, jag kom iaf i goood tid till skoljobbet. Här slutar jag tidigare idag, det e FN-dagen idag, vilket innebär temadag för 3:orna. Hihihihi!!! Då blir det Bulltofta med min lilla vovve! :D Om mitt knä tillåter (har fått nån inflammation el nåt, har knappt (verkligen knappt) kunnat ta mg uppför trapporna jag går i varje dag)). Skulle önska att jag fick en tablett som gjorde mig smal och muskulös på en kvart.

Den finaste delen av hösten börjar dra mot sitt slut - löven e snart helt borta.

Frågor:
Var ska vi fira jul?
Ska jag bli arbetslagsledare?
Ska vi boka resa till värmen i februari?
Ska jag någonsin ta tag i mitt liv?
Ska vi fixa köket i helgen?
Ska vi måla hallen?

HÅGLÖS

så in i helvete. Steg upp tidigt för att fixa mannens lunch p+ skjorta. Tänkte också dra och träna, men efter prommisen med Selma (som dessutom innebar storgråt på kyrkis, har ju varit väldigt ledsen ett par dagar nu, och nu kom tårarna), så tappade jag all lust till allt... Är mer ledsen för A, men även orolig för en en del annat. Mår helt enkelt inte perfekt just nu. Vill verkligen ha en famn just nu. Tur att jag har ulltussen här.

Strax dags för tandläkaren. VET att jag kommer få skäll, pallar ej...

TRÖTT

så in i helvete!!!! Vill hem och sova, men jag har en lååååång lektion kvar. Jag känner att jag har en begynnande förkylning. Snyter mig som ett as, fryser och har ont i bihålorna. Plus den där jävla fissen...

Har dessutom dåligt samvete för att jag gnäller; e nämligen pissdeppig och ledsen över A.s död idag. Vill bara lägga mig och gråta. Vill bli tröstad.

Imorgon ska jag till tandläkaren.... Har jag skött mig? Nej, tyvärr inte..

Jag har ilningar i röven, thaimaten från igår (och min HESTätning av lunch idag) vill ut inom kort. Och väl på toa kan det ta tid. Är ytterst orolig hur lektionen kommer att gå. E sinnessjukt törstig nu, vill ha en läsk. VILL ha!!!!!!!!!!

VRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAK

Japp det e vad jag är! HAAAAAAAAAAAAAAATAR denna blödande fisse!!! Gjorde att jag var tvungen att hoppa min träning kl. 05.30 imorse. Gick o la mig under en filt i lilla rummet o tyckte synd om mig själv tills jag skulle jobba på gymmet kl. 7. Sedan gick jag hem o kramade Selma, och det var så fint att vi låg i kram för länge, så pass länge att jag fick en piss-start på resten av dagen. KUK vad jag hatar mig själv. Jag har snorig snok, allergi? Förkyld? I don´t know. Ont i magen. FEEEEEEET, BLEEEEEEEEEEK, FUUUUUUUUUUUUUUULA kläder, och blandade känslor inför en resa som nån ska ta. Jag e en svartsjuk fitta just nu. Känner mig så oattraktiv att det är perverst! Jag har dessutom inte tränat sedan i torsdags. Och frågan är om jag har mage att lämna Selma själv ikväll, hon e ju själv hela långa dagen idag. Nu har jag strax lunch, men jag jobbar på gymmet då. Why? Så att Selma iaf inte blir mer lidande än nödvändigt! Ge mig TIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIID!

6/7 och -1.9

blev resultatet denna vecka - dvs. jag körde 6 (bra) pass, 2 thai och 3 gym. Och jag losade 1.9 kg. :D. DOCK var jag inte gladd av det nr jag idag skulle leta efter en klänning el liknande till den förlovningsmiddag som vi ska på imorgon. Min bästa vän K och hennes kille M förlovade sig igår och de kommer ner till Malmö imorgon, så vi ska ut o fira det. Och jag har iiiiiiiinget att ha på mig IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIINGET, men det kunde ha varit värre..

Mitt hår ser dörr ut - fick en mindre chock när jag såg det bakifrån i provhytten... Fick panikköpa inpackning. Fixade naglarna idag. Jag bet/slet av de jag hade, Otroligt skön känsla när de lossnar, även att en viss omedelbar smärta infinner sig.. Är inte lika nöjd idag, men så skönt att ha naglar iaf!

Ikväll e det fredag - bör firas, trots att jag jobbar kl. 9 imorgon...

Ps. Selma e sööööööööööt, likt ett litet litet smultron!!

Hösten e såååå vacker, men trist när man saknar nån..

Tröstar mig med långis med en rolig kabrat vid namn Selma Mimmi Fiffi Kersrin Regina Mus Hund! Detta har resulterar i att hon äntligen har börjat få midja ! :D

Själv har jag tränat 5 dagar i rad, måste bli 6 idag (gissningsvis thaiboxning), kan ej ha avbrott - ett blir helt plötsligt fem... Idag är iaf första gången jag känd emig lite (ja lite) smalare än för en vecka sedan. LIVrädd för invägningen imorgon...

Beställa blomma suger

när den är av karaktären begravningsbukett (för det var vad jag valde, istället för en krans) - var inne på att köpa en dyyyyr jävel, för inte fan hade skolan (som står för "utgiften" kunnat klaga..); men en fin höst"staty" blir det från oss svensklärarkolleger. Jag kunde dock ej bestämma orden på bandet idag. Har lyckats klara mig från tårar i över 48 h, men idag kom dem - på väg hem från jobbet. Fan vad jag hatar hur saker e ibland!!!!


Mina elever verkar var trötta på mig 8eller, och mest troligt...att få vänta i h på att just min lektion ska starta, dvs. andras ställs in 8likt mina gjorde förra veckan..), så jag o rat fick en skön em på Bulltofta ihop. :D!!!!

Inte gillas

Nej, det e en hel del som inte gillas just nu! Min sorg har förvandlats till deppighet.., försöker dölja den för min man och vovve, men inom mig gråter jag hejdlöst. Panikångestattacker kommer o går, mest går den bort just nu. Kan ej vara på jobbet.. Idag o igår har jag iaf lyckats sätta mig med elevtexter. I tisdags tränade jag thaiboxning - ja, det var jättekul! Ikväll blir det ett pass till, kanske på en annan klubb. Får se.. Men skönt att både få och få ge lite smällar iaf.

Är för tillfället UGLY! Givetvis blek som fan, men även rynkig då jag e så torr + att jag gråtit så mycket att mina kinder e nötta.Tårarna har också gjort att mina fransar har försvunnit.. Det enda fina e mina naglar. Som jag e rädd ska försvinna på thaiboxningen..

Ett steg fram två tillbaka...

Jepp, idag e det deppigt igen - det börjar gå in i mig att hon faktiskt inte kommer tillbaka, aldrig någonsin, och det gör jätteont!!!!

Något lättare

idag, men mest troligt för att jag grät floder igår. Höll inte inne med sorgen som vanligt, utan lät den brista ut var jag än var. Mest hemma och när jag var ute med råttan på kyrkogården förstås.

Skulle ha jobbat på gymmet nu på morgonen, men jag bokade av de 2 kunderna.Istället sov jag länge (somnade vis 22.30 och steg upp 08.30). Selma låg hos mig hela natten, hon KRAMADE mig hela natten, dvs. hennes fina små armar har legat runt min rygg eller hals. Hennes kropp var så rak att jag kunde känna hennes lilla runda o söta mage mor mig. Hon e den finaste hunden och varelsen i helaste världen. SELMA: JAG ÄLSKAR DIG SÅ MYCKET ATT JAG NÄSTAN DÖR!!!!!

EN GOD VÄN O KOLLEGA HAR LÄMNAT OSS

och jag är utom mig av sorg! Jag gråter o gråter, men ögon och mitt inre smärtar så enormt. Mina tankar går till allt kul vi haft och till hennes man o ch hennes syskon o mamma. Fan vad orättvist - jag vill inte!!!!!!

BEN

blev tränade med start innan kl 6 imorse. Var trött och slö när ag vaknade vid 5, men så fort jag kom till gymmet så var jag förvånansvärt pigg, så pass att jag kände att framsidan av benen kunde tränas iaf! :D. Körde ganska så tungt - upp till 95 kg i knäböj och +160 i benpress.

Hade sedan (kl 7) en kund på jobbgymmet - var då så trött i låren att jag nästan inte kunde trycka ner gaspedalen. Mosade benen på den kunden, och även den som jag hade på lunchen (skola emellan..). Nu har jag en paus mellan lektionerna nu på em. Segt. Vill hem, men mest för att jag känner att jag börjar bli sjuk :(. Febrig, ont i halsen och bröstet + snuvig (vilket jag iofs typ alltid är..).

Oj vad vi åt

i lördags! Det var god buffé på ST Markus Vin källare. Jag åt alldeles för mycket - dessutom så tog jag dryckespaketet, 4 glas vin.. Jag hade ju givetvis startat med ett stort glas innan vi gick, så jag fick ge bort sista glaset, började bli mer berusad än full... Blev nästan nykter så fort jag gett bort det glaset. Resten av lördagskvällen fortlöpte väldigt lugnt, alla somnade..

I går (sön) så åkte vi till Kivik. Det var musteridagen, vilket innebar att det var rubbat med folk där.. Men trevligt ändå. Köpte lite juice, must och marmelader.
Ägnade sedan kvällen åt att laga mat och baka äppelkakor. Vi avslutade med film.

Idag for svärisarna hem, så nu får jag "tillbaka" min hund igen.. ;D. Hon umgås ju med dem hela tiden..

Vaknade en timme för sent idag, så jag missade min träning. ARG som ett bi för detta, då jag för tillfället e fetare än fet, och med det menare jag det - jag har faktiskt ALDRIG i hela mitt liv varit så big och lös. FAAAAAAAAAAAAAAAASLIGT ÄCKLIGT!!!!!!!!!!!!!!!!

På "främmande" mark

I fredags var vi i Tyskland för att inhandla alkoholiga drycker. Jesus vad mycket det blev!!!

Då Selma har pass, så kan hon nu också följa med på resor i Europa. Då den lilla lärkan var med och satte sina små vildafina tassar på tysk mark!

Dagen till ära var det svärfars 71-årsdag! Vi firade med pizza och tårta på kvällen, det till första riktga fredagsfinalen av IDOL. Mycket mer svenkst än så blir det inte ;D!

Idag har vi varit en sväng på nya Triangeln. Vi ska ikväll äta på ST MARCUS VINKÄLLARE NIIIIIIIIIIIIIIIIICE!

Nån mindes inte...

Men det e ok ändå! Han blev iaf glad för de presenter han fick. Det var vår 10-årsdag! Och sedermera även vår förlovningsdag!

Särskild dag som jag minns, undrar om "nån" annan minns....?

Japp, idag e det e alldeles särskild dag - men jag tror att nån kan ha glömt bort den... :(

Min dator vill ej öppna upp det trådlösa nätverket på skolan. Grrrrrr!!!!! Har nu panik över att den inte ska vilja ta emot det vi har hemma heller. PAAAAANIK!

Sämre igen :(

Jag hann, i stort sett, med allt innan svärföräldrarna knackade på dörren. Kvällen var lugn. Selma blev tokglad när de kom!

Jag tränade 2 kunder imorse - sedan åkte jag till "mitt" gym, och mådde helt plötsligt piss. :(
Hann ro i 5 min, köra 3 set bänkpress, 3 set rumpa och 100 sit ups, innan jag fick ge upp. Mår sämre för var min som går, så svärisarna fick bege sig iväg själva (till IKEA och Emporia.

Mår lite bättre idag

; men precis då jag skrivit detta, så började svetten komma... NEJ!

Städade och fixade som en tok efter jobbet igår. Inte så kul med tanke på att jag mådde dåligt + hade en lång dag på jobbet. Jag e inte färdig än, känns sådär...


Tränade kund på lunchen.

Konstaterade när jag stod naken framför spegeln i morse att jag ALDRIG NÅGONSIN har varit så fet o ful som jag är just idag. FAAAAAAAAAAAASA. Inte kul när man samtidigt har fitta utav bara helvete!

Saker blev gjorda, men no hann verkligen inte allt

Japp, det blev som skrivet en hel del gjort i helgen.

* Jobb på gymmet
* 2 besök till Bulltofta för långprommis med hunden (gick 5 km både i lör + sön med henne, och hon fick var naken och blev trött :))
* En massa tvättande
* Avfrosting av frys (Jesus vad fin den e nu - ser ny ut :))
* Lagade pulled pork (5 h i ugnen - och mums vad gott det blev)
* Rättade och betygssatte den klassen jag önskade (hade dock önskat att jag haft tid till mycket mer!!)
* Tvättade fönstret i köket + började storstäda där - ska göra mitt bästa för att hinna klart med det i kväll.

mm (minns fan inte allt)

Idag var jag på gymmet innan jobbet - oj oj oj vad trött jag var. Körde iaf rygg o mage. Börjar dock bli sjuk. INTE alls bra! Snuvig, frossig och halsint + TRÖTT!

Hatar

hur fet jag e! Och hur svår jag har att koncentrera mig - skulle verkligen behöva jobba (skola), men har så svårt att finna ro. :(.

Nu e kl. 09.17, det e lördag och jag har inte tränat (som jag planerat för). Hade en så sjukt jobbig dröm nu på morgonen, och jag var lite vaken samtidigt, coh just de drömmarna är fasliga och tenderar att sitta i länge, så jag sitter faktiskt här med magont nu. :(.

Ska strax åka till gymmet o jobba. Är i valet o kvalet om jag ska cykla el bila.

Hoppas på att jag ska komma ur min ångest och istället få massor gjort idag, t.ex.:

* Frosta av frysen (har stått på listan läääänge nu)
* Skriva kommentarer till en 1/2 klass + betygssätta dem
* Träna kund
* Träna mig
* Kanske besöka bondens marknad med Mimmi
* Diska
* Städa toaletterna
* Dammsuga lyan
* Göra mat- och träningsprogram
* Ha kul kväll med min kille

Naglarna!!

Ser förstås lite (mycket..) horiga och billiga ut! MEN en miljard gånger bättre än innan, då jag såg ut som en missbrukare utan hem.

Idag var jag på Maxi och gick mer el mindre in i Paolo Roberto - han hade ett matbord med sin nya pasta; han uppskattade INTE att jag skämtade neg om hans mat...

Kalaset!

Tänkte berätta lite om kalaset (Johans) - det var väldigt trevligt! Maten var UNDERBAR!!!!! Det var kul att träffa hans familj! Och vänner vi känner :D. Och jal, ajg gjorde givetvis bort mig.... Johan sa - den som visar brösten får 1000:-. Ja, jag gjorde det.... :0. Och ja, jag fick 1000:- :D! Hahaha!!!!! Ångest? Nja, lite!

HATE

myself for being so god damn fat! HAAAAAATE! Hade det inte varit för att jag fixat naglarna och fransarna igår, så hade jag hängt mig. Tvättade inte håret imorse - tänkte att någon dag måste man kunna ha ett uppehåll, det var FEEEEEEEEEL tänkt!!!!! Sitter här ful och FEEEEEEEEEEEEEEET med skitit hår uppsatt i en töntig jävla pisstofs. Igår fixade jag iaf till mig lite - bestämde mig för att det e slut med att vara 40 och ful, så jag la mig och snarkade (somnade in såååå många gånger, trots att jag trodde att jag var vaken...) på Topp till Tå:s brits för att få nya fransar. När jag låg där, så beslutade jag mig för att se om det fanns en tid hos nagelfixarna på Triangeln. Det hade de, så nu sitter jag iaf här med finare händer. :D. Men trots att jag gjort naglarna så är jag förskräckligt ugly!!!! Ikväll ska mannen gå ut, så jag tror att jag ska till gymmet på kvällen - jag skulle ha varit där i morse, men no, nån ville ha kvar mig uppe sent, och då pallar jag ej stiga upp... Men det var iaf trevligt på kvällen :D.

Nu e det strax lunch - då ska jag träna en kund. Sedan tillbaka till jobbet igen, sedan en långis med kattråttan (hoppas syrran e hemma, så jag kan få en snackestund med henne samtidigt).

Mår godisilla...

Urk. Cyklade inom Hemmakväll på vägen hem under lunchen - syftet var att inhandla lite godis att ha i skrivbordslådan på jobbet.. Har nu tryckt lite för många bitar o e på att spyyyyy.

Johan fyller 40 idag, så på vägen från lunchprommisen med Selma och jobbet så hetshandlade jag presenter till honom. Lämnade hemmet 12.52 och hann (nästan iaf...) till jobbet till 13.17 (började 13.15, men bara 2 elever hade kommit, så det var ok!). Däremellan var jag således i två butiker, varav jag fick vänta i en evighet på att de skulle slå in paketet (det var iaf snällt att de även slog in det andra som jag hade köpt. Efter jobbet 16.10, så blir det ruuuusning hem, hetskiss av min lille snigel, sedan till Gamla Väster där Johan ska fira sin dag på en thairestaurang kl. 17!

Sprang aldrig - kanske för att fredagens nedförsbacke blev en uppförsbacke istälet ;D

Men jag e givetvis deppig för att jag ej tränade, blev således bara 3 pass förr veckan. Och denna vecka kommer starta bajs, då jag hade kund kl. 7 imorse, och därefter direkt till andra jobbet, och det slutar först vid typ 20-tiden, och nej, då tränar jag inte. Jag har dock gått en hel del i helgen - långisar med råttan. På tal om råttor så hittade Selma och jag en död sådan på vår promenad igår, inte död vovve alltså, utan död riktig (stoooor) råtta. Selma ville ha den... Vi hittade den när vi var på väg till Drottningtorget - vi trodde det var "bondens marknad" men den hade varit lördags. Vi tröstade oss med att när vi kom hem, ta bilen o åka o köpa kebaber till mig och min man.

Ikväll är det föräldramöte...

Min förra chef (var rektor här när jag började på Petri - det var alltså han som anställde mig) har dörr. Har def satt stor sorti på min dag. :(

Har allergisymptomer utav bara helvete - det känns som att några djävlar har flyttat in i mina ögon och min näsa. Jag snöt mig en miljard gånger på gymmet i morse + satan vad det kliar i ögonen (jätteroligt när man är sminkad..). Har sett bilder på en bekant, hon har botoxat sig - och JA jag kommer med största sannolikhet att göra det - min bekymmersrynka e för stor!!!!

Upp och ner

är vägen denna vecka. Just nu stupar den riktigt ordentligt i fel riktning. Deppig så in i helvete!!!!! Det positiva med just denna fredag(-en den 13:e) är att en klass är i Schweiz, vilket gör att jag har en lååååång håltimme idag, så efter jag hade jobbat på gymmet imorse, så gick jag till gymmet. Min deppighet gjorde att energinivån var kuk, men det gick ok ändå. Planen var att köra igenom hela kroppen, och det gjorde jag. Nu ska jag gosa med muskatten och äta frulle. Sedan långis med henne + lunch, sedan jobb, sedan en löprunda. Fettet SKA bort! :D

40 minuters

löpning blev det på gymmet imorse. Tanken var 5 min uppvärmning och sedan styrka, men jag såg hur jävla fet jag var när jag stod på löpbandet att jag beslutade mig för att stanna kvar på det. Brände av närmre 600 kcal. Det var skönt att springa (de första o sista 5 minuterna var iofs lite sådär..).

Jag steg upp tidigt imorse, redan 06.40. NICE! Mimmi och jag tog oss in i kyrkis och möttes av en underbar morgon. Hösten börjar komma, dvs. löven börjar bli gula och röda, luften är kallare (på morgonen, på dagen är det över 20 grader..), vilket e så nice!

Har beslutat mig för att söndagar ska vara efterrättens dag, så idag blir det äppelpaj till mannen o äppelkaka till mig.

Jag ska jobba på gymmet idag - bara en timme dock. Innan dess blir det frulle och förhoppningsvis några nödvändiga sysslor.

Fet, MER BIL, FETAST!

E dagen. Ja, jag var fet (även efter passet), sedan bilköp, vilket kanske mer gjorde att jag blev av med 100 snarare än 8 kg vikt, dvs en sambo ;D. Men både en ny bil o en (gammal) partner blev lördagens VINST! Wiii!

JA och UNDERBARA MORGON

Jaaa, barnet knackade på min dörr och ville stryka ett streck över allt. Som min sambo sa, så borde jag istället för att direkt ha sagt ja, krävt en ursäkt för att han dragit mitt rykte i skiten, men just då var jag bara lättat, något jag är även nu.

Kvällen soft. Mannen hyrde gratis en film (hyr typ aldrig) som visade sig vara en dokumentär. Ehhhhh, ja, de var fan inte vad vi var sugen på. Slötittade lite det som tv presenterade. Men vid 22 så tog jag råtthonan på en prommis medan mannan återgick till sitt nya knark, dvs. hans nya spel Diablo III. Jag och Selma la oss i sängen och mös med lite läsning tills jag somnade vi d 23.30. Det gjorde att jag orkade upp förhållandevis tidigt idag, 07.20. Ut på prommis med en vild och glad råtta. Fuck vad kul det e att busjaga henne. Hon blir helt galen! :D! Därefter gick jag till gymmet (jaaaaaaa) och körde ett bra pass på en timme. Nu har jag avnjutit en god frulle och ska väcka mannen så att vi kan åka och kolla på en bil.

Min ena hand e full av sår, så vidrigt. En del e självsprickor, andra krattningar och vissa vet jag faktiskt inte...

:(

Mötet med rektor o elev gick skit. Jag är väl iofs säker på att rektorn tror på mig. Barnet vägrar dock ta att ta emot en ursäkt om den inte också innehåller orden att jag verkligen har sagt att han var ful. Men jag VÄÄÄÄÄÄGRAR att göra det, då jag verkligen sa full och ej ful. Så nu e han ännu surare och har sagt till hela klassen vilken fisse jag e. Jag pallar inte skriva allt här, e bara sur - och kommer i fortsättningen inte att säga hej till elever såvida de inte säger hej först. Jag ska ha klassen om 1 1/2 h.. Jaja, om de vill hata mig pga av att han har misshört ett ord, så säger det mer om de än om mig.

Har fortfarande bara tränat ett (piss-) pass denna vecka. Resultatet av det e givetvis fetma av äckelnivå.

Min dagslediga onsdag satt som en smeck!

Trots att jag städade i lördags, så behövde lyan få sig en omgång igen - byte av linnen i säng och sofa + det övriga - dock minus toaletterna, men PLUS kylen, som var ett vrak. Nu e den fräsch och användbart igen! Gjorde också nåt extremt jobbigt, nämligen cyklade och storhandlade - omk 50 kg packning gjorde cyklen ytterst instabil...

Jobbade på gymmet på kvällen.

Idag stannade en elev kvar efter lektionen och sa att jag när jag träffade honom  på Malmöfestivalen hade sagt "X vad ful du är!". Och alla hans kompisar hade hört det och han var besviken som fan på mig. Han vägrar tro mig när jag säger att jag verkligen INTE har sagt det. VÄGRAR. Han mår jättedåligt över detta! Vad jag däremot sa var "X vad full du är!" Men jag sa det skämtsamt. Jag tycker att han har varit konstig sedan dess, men det trodde jag berodde på att han verkligen hade varit full och att han skämdes för det, alt var rädd att jag skulle skvallra för föräldrarna, han är ju trots allt bara 15. Ja, detta e jobbigt. Trist om en person som man ska träffa 4 gånger i veckan i 3 år hatar en, och det pga att ett misshörande... Ja ja, värre saker kan ske.

Fest + Fest

Ja, det partajas en del nu; men det e bara att passa på så länge man kan! I fredags så var vi hembjudna till Johan och barnen. Kul kul!! Igår så städade jag hela dagen. På kvällen kom Kelly och Mats hit. En väldigt kul kväll!!!!!

Mannen o jag var på ytterligare ett Crossfit-pass i torsdags. Det var ett WOD-pass. Bl.a. innehöll det momentet att maxa knäböj. Jag vinglade upp 80 kg. 70 kg var dock. Har inte kört knäböj utan att vara i en smithmaskin på väldigt länge, så jag e trots allt halvnöjd med insatsen. Jag tror att vi kommer skaffa kort på 360 mu.

Borde frosta av frysen idag, men e rubbat osugen. E glad att jag tog disken när jag gått morgonprommisen med mus. Borde (=MÅSTE!!!!) plantera om mina tomaterna och basilikan idag också.

Ska ev kolla på en lya idag också.

Nr 3 Festivalavslutning med den man jag älskar så mycket

Jag och mannen var på Malmöfestivalens avslutningsdag. Vi hade riktigt kul Åt som fan och drack en del. Jag har bott i Malmö i 20 år, men aldrig festat på festivalens sista dag. Jag e glad att vi gick ut! Vädret var strålande, maten god, lagom fylla och nice saker på stan. Centralen har byggts om (utanför) och det var riktigt fint. Jag gillade inte banden som uppträdde, men sina håll spelade DJ:s bra musik. KUL KUL KUL kväll med min kärlek!

Nr 2 Torsdagsmys

En klient var sjuk och avbokade sin tid, så jag kunde flytta bak en annan klient, vilket gjorde att jag och mannen gjorde e spontangrillning. Jga hastade till Systemet efter gymjobbet och hann precis. Sedan raskt in på Hemköp och inhandling av entrecoté mm. Våra grannar som också grillar väldigt ofta, hade gjort en endast för kvällen gigantiskt gasolspis vilken de gjorde musslor i vittvinsås på. Vi fick en tallrik, och det var fantastiskt gott. UTMÄRKT förrätt till vår köttbit. Kvällen var ytters mysig. Det var varmt, och svagt (!!!!!) kunde man skönja Eva Dahlgren som uppträdde på Stortorget (vi pallade ej gå dit). URNICE kväll. Blev dock lite berusad..

Lite rester Nr 1 Mimmi Mus och jag på festivalen

Jag har haft fullt upp, så ledes har bloggidogg hamnat på efterkälke; så här kommer ett par eftersläntarord om de senaste dagarna.

Nr1
Selma och jag var på festivalen 2 gånger - den ena gången passerade vi bara igenom den på en långisprommis. Men den andra gången så "gjorde" vi festivalen - dvs. vi gick igenom alla matstånd tills vi hittade ett som serverade äkta wienerkorv. Selma slök den med ett mums. Hon drack också vatten ståendes på klorna på torget. Hon fick godis och vi spelade på ett chokladhjul. Vi hade nr 62, nr 63 vann.... Selma blev jätteledsen...

Vi hade en fab em, lilla Selma Söt och jag!

TYNGDLYFTNING

testade jag och mannen på på CF-träningen igår fm. Såååååååååååååå roligt, kunde dock ej sätta tekniken, men det kommer väl. :D Efter träningen så lånade vi Johans bil och drog till IKEA för att bestämma oss för en bänkskiva till köket + köpa ny blandare + ny matta. Friktionsfritt! :D

Kände mig annars bara fluffig och tjock, så jag tog beslutet att jag ska (om jag ej e sjuk förstås) träna varje dag fram tills nyår. Så imorse sprang jag innan jobbet - bara i en kvart förstås (+lite mage på det), men ändå :D!

Säga upp mig?

Från vad? Ja, från mitt kvällsjobb kanske.. Jag gillar verkligen att träna andra, men jag blev igår upplyst om hur jävla mycket jag har saknat att tränas av andra, dvs. att själv får ta mig och det utan att eg behöva tänka. Och det bästa av allt, tillsammans med min man. Vad gjorde vi då? Jo, vi var på CROSSFIT för första gången. Det var kul och jobbigt (ett mma-pass är förvisso jobbigare, men det beror nog mest på att det är längre än ett cf-pass, för annars var intensiteten kankse värre på cf. Det var en WOD-träning med arp igår. 3 stationer med 8 min på varje. Vi har fått 3 provapåpass - och ska testa de andra passen inom kort. Det var iaf kul, och det var sååå mysigt att åter göra nåt med killen, vi träffade trots allt på träningen. Och just nu e jag i KONFLIKT med chefen på gymmet, så mitt sug e lite mildare nu.......

Idag är min först frionsdag - jag e ju lektionsfri på onsdagar och idag helt fri, då inga möten står på schemat. Såååååå nice!!!!! Så idag väntar städning, invigning av en enorm hög med tvätt + förberedelse av lektioner innan jag ska träna A ikväll.

Energisnål

är något som man bör vara då man träna, dvs. att man ska försöka slappna av de muskler som man inte använder, för att på så sätt ha mer energi i bagaget (t.ex. inte spänna axlar etc.). Jag borde även hysta över detta tänk på annat i mitt liv, dvs. skit i andra människors liv och fokusera mer på mitt eget.

Nytt på många sätt

Idag kommer eleverna - nytt 1
Idag börjar jag dieta - - nytt 2

ÅÅÅÅÅÅNGEST

för att skolan har gett oss saker som är onödigt tids"krävande". Saker som kunde ha sagt på 10 min har givits timmar i anspråk. Dock var det en god start med 2-dagars vistelse på Margaretetorp, där GOOOOOOOOOOOOOOOD mat i MÄÄÄÄÄÄNGDER serverades. Som tur var så hade jag ägglossning (och därmed riklig aptit), så jag kunde äta så mycket jag ville.

Idag fredag fick dock lov till eget arbete, så jag gym-jobbade (efter dålig, dvs. "rädd-att-försova-mig" sömn) på morgonen och ägnade sedan HEEEELA dagen till städning + prommisar med djuret!

Idag invigs MALMÖFESTIVALEN.

ZÜRICH was absolutly lovely!!

Jag drog till gymmet och tränade lite innan jag packade klart. Vi drog till Kastrup sen em och tog flyget (som jag somnade på, och det näst intill omedelbart). Samantha och Tim hämtade upp oss på flyget. Vin och mys på kvällen. De hade flyttat till en mycket fin lya. Det e så nice att man ser alperna överallt!

Dagen efter så åkte vi + Johan (som också var där) till ett spa - mycket nice! Efter det drog vi och shoppade käk. Vad billigt det e i Schweiz... Därefter blev det bbq med ytterligare ett antal andra. Mycket nice kväll!

Efter ett fåtal timmars sömn så blev det uppgång vid 09.30. Fixning till den sedvanliga spagetti-lunchen, denna gång hos Yasmin och Daniel. Så trevligt! Vid 13 så åkte vi in till Street Parade och hade en FAB TIME!!! Går ej att beskriva det mer än med ett stort leende! FUCK vad KUUUUUUUUUUUUL!

Dagen efter så väntade brunch hemma hos Sven m. fam (som Johan bor hos). Därefter så åkte vi hem. FANTASTISK HELG!!!!