Riktigt

trist väder idag. Regn och blåst precis hela dagen bortsett från tidigt morgon. 

Fixade naglarna idag! I övrigt har jag inte gjort många knop... 

29/14

Känns dom fler än 1400 situps.. så tråkiga att höra. Dessutom kommer jag på att jag glömt göra dem sent på kvällen.. Well Well, jag har isf inte missat någon dag sedan jag började för två veckor sedan.

Idag blev jag klar med omdömena när mannen var och körde ett dubbelpass i Lund. 

Var hos min frisör idag. Så skönt! I morgon bör det nya naglar. Behövs! Det var jättelänge sedan sist. De har aldrig hållt så här länge, var där den 17/12 sist, och idag är det den 30/1. 

Våren gör sig påmind. 

Bortsett

från att jag dammsög nedervåningen och trappan, lagade mat och rastade min lilla hund, så slöade jag hela dagen. Hade tänkt jobba lite, men jag slet så jävla hårt i veckan så det fick vara! 

God natt säger jag och Selma! ❤️

Blev ingen stuga

Selma vaknade inatt och var törstig, och hin vaknade också vid sju idag. Så jag steg upp som planerat. Haft en mysig (och slö) fm. Mannen diskar flaskor, de ska flaska öl senare idag. 

Core-pass

med Morris på yogan idag. Jag var där med in älskling. Passet var jobbigt och roligt! 

Idag är det dag 26. Och typ dag 10 el 11 gällande situpsen.

Idag har hag städat övervåningen och varit storhandlat. I morgon ska vi till stugan och städa den. Just nu är kl snart 1 och det ösregnar och blåser ordentligt ute, och mannen som förslog natt i stugan... 

Raseriutbrott

1. har jag haft ett antal av idag. Nån retade mig i morse och då brast jag nästan av ilska. Sedan kom två till på kvällen. Onekligen skör nu efter en så stresssnde vecka. Skulle verkligen vara trevligt med ett glas vin, men det är 20 dagar kvar av de planerade 45 nyktra dagarna, men jag är iaf halvvägs i mål. Låter som en börda, men det är det faktiskt inte. 
   

Panikångest

1. Är vad jag har haft idag, på riktigt! Kraftigt tryck över bröstet och svårt att andas.. Stessad som fan över att rätta och sätta betyg utöver arr förbereda morgondagens lektioner och rätta uppsatser. Det har varit studiedag idag. På fm var det möte med svensklärarna, men jag hoppade det och gick bara på brandutbildningen på em. Sedan hem och jobba som ett as fram till mannen kom hem från träningen och hade mat med sig. Hann klart klassen som ska GA betyg plus förbereda filosofin 😃Blir tidigt morgon för att hinna det andra innan jobbet. 
   

23/7

Dvs 23 vita och 700 situps. Verkligen bra denna vecka då betygen sätts och jag har panik! I morgon ska jag vara klar.. Vet ej hur dock.. Har studiedag halva dagen och möte med svensklärarna innan. Får nog stiga upp astidigt och dessutom skita i mötet. Har ikväll meddelat en klass deras betyg.. Alltid jobbigt att kolla mailen dagen efter..

Jäkla skitväder ute, regn och kraftig blåst. Ingen snö här isf!

Tre veckor

avklarade, bara knappt fyra kvar! Det var också dag fem gällande situpsen igår. 

Idag e det tisdag och jag har sovmorgon. Ligger därför och myser med min hund. Oftast går jag in till henne på morgonen, men på tisdagar brukar mannen bära in henne hit, så som idag! Så mysigt!’ ❤️

Dag 20

dvs snart en vecka! Från och till lite jobbigt och tråkigt, men det syns iaf lite. Har förvisso inte gått ner i vikt sedan sist jag vägde mig, men inte heller gått upp.idag är det dag 4 gällande situpsen, redan alla i ett streck 👍!

Idag har vi bara slöat, fuktig dimma ute och runt nollan. Bara vi som inte har snö.

Dagen inleddes 07.30

med en prommis med Selma, sedan lite mys och jobb. Sedan vaknade min msn och vi. gick på ett core-pass. Jag har också gjort DSG tre med 100 sit-ups, och idag var det vit dag nr 19. 

Skulle ha hjälpt Heidi att flytta, men de var många, så jag kunde jobba lite istället innan vi åkte till Johsn och barnen och blev bjudna på jättegod mat! 😃 Jättetrevligt. Jag körde. 

Ved

När vi köpte huset ingick en hel fel ved,typ 2 1/2  pallar staplad ved. Den är nu slut... Skulle köpa från sådana som kör hem veden åt en, 1000 kr för en kubik stjälpt ved. Tig reda på vad det var i packad ved,och det var ca 0,6 kubik.. Kollafe då vad Byggmax tar för sina nät. Och det visade sig att servar billigare där. I kubik packad ved kostade 675:-, så vi drog dit idag och slängde in 22 säckar i bilen (15 st ör en kubik), och vid kassan fick vi tre extra för damma pris, dvs knappt 1000:-. 😃

Nu är det redan fredag igen. Dag 18 har varit tråkig, men målet är 45 dagar! I morgon ska vi träna yoga och sedan ska jag hjälpa Heidi attf flytta, sedan middag hos Johan,

Tränade på gymmet igår. Tusen åt sedan sist. 

Har lagt till ett nyårslöfte, 100 situps om dagen (isf fram till vi reser)! Dag 2 idag!

Mycket nu

speciellt på jobbet och tråkiga räkningar. Dessutom ligger sväris på sjukhuset 😪. 

Mannen hade månadsmöte med GT (get together) i kväll. Jag jobbade en del, och jag försökte ta en lur, men det gick inte, för så fort elden i kaminen började minska, så ”skrek”  Selma.. 

Vet ej om jag sa det i tisdags. Men jag passade på att sjunga i tisdags när mannen tränade karate. Och katten gillar det. Men då gick han ett steg längre och satte sig bredvid mig och sjöng med. Med en öppen kattmun och ett mjau jag aldrig förr hört 😻❤️. 

Skulle ha tränat L både igår och idag, så det gar varit tidiga uppgångar, 4.30. Han ställde dock in båda dagarna, Igår hann tag inte pka dit innan beskedet kom. Idag var jag påfundet och fick till ett ol 30/pass 😃

Mina söta djur  

Testade yoga athletic

i kväll. Så där.... Trodde det skulle vara jobbigare. 75 min var passet, 

Städade och fixade

Ja, det var typ det vi gjorde ihelgen. Mannen var på fest igår, jag agerade taxi. 

Nu är det dag 13, och hela 2.7 kg ner!!!! Och få har jag inte ens tränat denna vecka! 😃 Kände ju mig lite dålig i  fredags em och igår, men nu känns det som vanligt igen! I morgon ska jag testa hot yoga athletic. Planen är 4 pass av träning denna vecka, 2 gym och 2 yoga! 

Börjar känna

mig krasslig. Lite ont i kropp och haks. Hoppas det är över till i morgon, då är det dags för core-yoga 😃! 

Mannen började med karate i Lund igår. 

😊

10

8 dagar och minus 1.3 kg

Hihihi! 

Jobb igen

Full fart igen.., Ej redo. Det var dessutom minusgrader i morse. Dock ingen blåst, så lite mysigt. Iskallt på jobbet Dick. Datt med mössa på huvudet och vantar på fötterna. 

Idag är det dag 7! 

Idag testade

vi ett nytt yogapass, hot core 60. Det var jättekul, lite mer som ett vanligt träningspass. Har redan träningsvärk i triceps, underarmar, baksida av lår 😃! 

Idag är det nykter dag nr 5. 

Har jobbångest, ligger väldigt mycket efter 🙁, så i morgon blir det jobb hela dagen. 

Åt god omelettelunch idag. Ska lyckas detta år! 

Yoga

igen. Idag var det jävligt jobbigt. Var "nära" att svimma efter passet, bl.a. inne på Lidl... 

Lyckades jobba en del idag. I morgon och på söndag blir det stenhårt! 

Fjärde nyktra dagen idag, ikväll var jag dock sugen. Lagade lyxig middag då det är Trettondagsafton idag. Planka med entecoté och chokladfondant! 

I morgon ska vi yoga igen, vi ska testa ett nytt pass, core. Igår sprang vi till och från kyrkis och två varv där! 

Sov knappt

MI natt helker, och de få timmar jag fick genomsyrades av fasliga mardrömmar 😳! Till följd av sömnbristen så har mitt huvud nästan sprängts idag. 

Jag har tagit djuren till veterinären idag. Båda vaccinerades. Enzo fick tänder kollade. De var perfekta, precis som hans päls! 😃 Selma var också där pga hennes artros och pga lite flytningar. Var orolig över att det skulle vara livmodersinflammation. Hon tog sänkan, prover på lever och njurar, och så röntgades hon. Vetrinären Ida kunde se en liten skugga kring livmodern, men hon trodde att det berodde på det begynnande löpet. Alla prover var normala. Ska prova ny medicin på henne, 

❤️❤️❤️ till våra fina djur! 

Mannen var med Selma och mig på kvällspromenaden ikväll, och hjälpte mig att laga middag! 😃😃

Aftonen

var alldeles fantastisk - men det slog tillbaka dagen efter. Mådde urk.. Slösde hela dagen. 

Idag är det den 2/1, och idag börjar mitt nyktra liv! ✌️