Tränar på

4 1/2 gympass och 2 löppass denna vecka (det första löprundan ägde rum i måndags kväll efter att jag gått upp 1 kg i vikt pga söndagens burgare och glass, och då sprang jag ut tll Bulltofta och 5 km-rundan där och sedan hem. Det tog en timme.., trots att det bara är 8.5 km långt. Jag lyckades iaf gå ner ett kg, och åkte till WW och vägde mig i tisdags. Mör i hela kroppen blev jag av det löppasset). Bara ett halvt på gymmet idag, då jag inte kände mig hundra, och det gör jag fortfarande inte, flera timmar senare. Känns som att jag har högt blodtryck igen. Lite nervös. Vågar inte kolla det. Igår invigde vi vår pizzaugn. Jättegoda pizzor! Jag köpte en ny mobil denna vecka, men vi har ej instalerat den än. R har mycket att göra på jobbet. Kelly kommer på onsdag, vi ska på födelsedagskalas hos Åsa. Jag kommer att åka med hem till K-na sedan, bl.a. för att fira Nellie på lördag, hon fyllde 25 i fredags. Jag har förberett en liten smörgåstårta till imorgon. Köpte Sibyllakorv också, men den kanske jag nallar på redan idag.. Tror jag bestämt mig för spagetti o köttfärssås i morgon.

Bra och anus och övrigt

Bra: - Jag har tränat på gymmet fem gånger och sprungit en gång. - R var utanför G-borg och tävlade (fre-lör), och han vann turneringen i sin viktklass (+ 80 kg). - Jag har koll på rättningen/bedömingen och mina treor (har kanske läst 60 %) har lyckats riktigt bra på uppsatsen (även de 75 % som hållt sina tal har, med något undantag, klarat sig väldigt väl). - Vi har beslutat att det blir midsommarhelgen vi åker till S. - Vi har idag varit ute och käkat söndagslunch, burgare på Bastard. Avslutade med en mjuskis på Ribban. (Vi gör typ aldrig detta.) Anus: - Jag betedde mig i onsdags, så då slösade vi ett dygn. :( - R:s fasters man Dan har fått cancer i tjocktarmen. :( - Vi besökte det andra förbundet och jag fick panik. Övrigt: - Pappa hade Y över på middag igår. - Jag kommer ev att få 10 % till i facklig tid. Lite blandat. Vill det gärna, samtidigt är 1 1/2 dag bra. Mer luft i mitt schema då. Med detta nya kommer jag mest troligt att ha fre fm också. - Jag har just nu gått ner 1 kg denna vecka, men på tisdag när jag ska vägas, vet jag att det ej kommer se ut så.. :(

BEGRAVNINGAR OCH LÅNGSTUGA

Ja, i onsdags resp fredags begravdes Victoria och Sara. Det gör så ont i mig. Hur kunde det ske???? Jag fattar det inte. Jag kan på riktigt inte ta in det. De mördades (ytterst brutalt och kallblodigt) liksom! Vem fan gör något sådant? Han genomgår just nu en större rättspsykiatisk undersökning. Lider faktiskt inte med honom, men hans pappa, också lärare (i T-borg). I torsdags hade jag sista kurstillfället i CFU; så nu e det bara jobbet kvar innan semestern. Och som jag skrev innan, så känns det som att läget är under kontroll. Har precis haft samtal med alla elever inför de sista momenten. I fredags (efter att vi hade sprungit 5:an på Bulltofta (som vi även sprang under torsdagen (R kan ju ej träna karate pga av hans finger)), så drog vi ut till stugan. R hade tidigare under dagen varit och köpt virke och kört ut det till stugan. Virke har för övrigt ökat med 100 % i pris, det är APDYRT!!!!!!!!!!!!!!!!!! (Jag försökte träna på gymmet på morgonen, men kom ej in med mitt fingeravtryck, fick ta ett nytt efter jobbet. Hoppas det fungerar. Få saker gör mig så arg som när jag ej kommer in på gymmet. Denna gång kunde jag iaf använda tiden till att handla till stugan och packa det torra.) Jag lagade tacos på riktig färs (ja, verkligen gott) på fredagen. Vi kollade Masked singer och somnade gott. På lördagens jobbade vi hela dagen. Jag klippte gräset för första gången i år. Det var högt och fuktigt och spaken som för klipparen framåt fungerar ej, så jag fick släpa åket.. Tog nästan 9000 steg och mycket svett och pustande. Tog flera timmar. Efter det oljade jag alla de bräder (omk 45 stycken) som R köpt. Han håller på att bygga planket + nu också ett litet (el ej så litet iofs) tak mellan utedasset och stugan. Till lunch grillade jag en smaskig grillbricka. Pratade med Ekdahls och pappa innan vi vid 21 satte igång murikan och lagade chivapsisis. Vi blev ovänner.. :(. Jag gick till sängs. Vaknade vid 6, SVINKISSIG, men orkade ej gå på toa förrän vid 9.15.. Vi blev snabbt vänner igen. :D Jobbat (R fortfarande) hela dagen. Jag har idag grundmålat alla brädor. Mitt ben e kasst sedan jag målade listerna i sovrummet. Har haft SÅ ont idag. Nu har jag också ont i min arm. Jävligt enformigt att måla från kl. 10.30-18.00 (med paus för lunch då jag grillade korv med bröd). När vi åt lunchen vid 15-tiden, så beslutade vi oss för att stanna över natten (båda hade gått och tänkt på det under dagen, det är jättefint väder. Sol och ca 15 grader), och vi har ju en hel del att göra här (och nästa helg kan vi ej åka ut); så då släppte vi ut Enzo. Än så länge har han hållt sig här omkring. Och just nu i skrivande stund har han faktiskt kommit in och lagt sig på sin stol. Pappa har gått en ny prommenad med Yvonne idag. Jag ska nu sätta mig med ett glas vin och läsa min nya bok, Malin Persson Giolitos senaste bok "I dina händer", innan jag diskar och sedan lagar middag, kycklingkebab, ris och sallad.

REKTORSKURSEN och CFU

Jag går ju en rektryteringsutbildning för blivande rektorer på distans (Linnéuniversitetet). Halva kursen är avklarad. Hälften är nästa termin. NICE! Så glad! Påbörjade även central facklig utbildning detta år. I morgon är sista av 12 tillfällen för denna termin. Nästa termin väntar lika många tillfällen. Så ja, fullt upp detta år. Men jag känner (iaf just nu) att jag har koll. Tänk om det går vägen i Spanien också. Så lycklig jag skulle bli! :D

Glömt och Valborg

att skriva att min syster har nytt jobb sedan i januari. Av en slump träffade på en gammal kollega som jobbat på BTH, sjuksköterskeutbildningen. De hade ett öppet vik på solan emd inriktning psykerati. hon fick vicket, och nu har de utlyst fasta tjänster, som hon med 100%-ligthet kommer att få. Hon e glade än någonsin! :D Pappa var i helgen på en gå-ut-ochgå-date med en Yvonne. Den verkade göra honom glad. I helgen var det Valborg. Erik, Burren, var här. Trevligt! R och han åkte till K-hamn under fredagen och lör-sön var de i stugan. Sent på lör-kvällen ska R av sig sin fingertopp. Huuu. Men med tryckförband och tejp, verkar den nu sitta. Han var och kollade till den igår (tisdag). Jag tränade tre g förra veckan, och nu ons denna v har jag tränat 3 g, två igår (ett gym och ett löp) och gym i morse. :D. Idag slet sig vår båt, men grannen såg det och hann rädda den. R är i stugan nu för att fixa förankringen och premiärfiska.

Har önskan

att vi kan få lite flyt nu! - Att R:s bror bli bra - Att R:s mammas akuta ögonoperation (hon är nu blind på ett öga och har 30 % syn på det andra, och denna akuta op kommer antingen göra att hon ser bra på det eller att hon blir blind) går bra - Att fred i U kommer (Vi som stat funderar på att gå med i NATO, Ryssland säger att de kommer att invadera oss om vi gör det, men de hotar oss oavsett.., själv är jag kluven) - Att vår resa till Spanien och vad allt det innebär blir bra. Vi VILL det! VIIIIIIIIILLLLLLLLLLLLLLL!

KRIG

Enzo blev vaccinerad igår. Precis som allt annat har även det blivit dyrare, 380:-. MEN det som har hänt är att Ryssland "helt plötsligt" för ca. 7-8 v sedan beslöt sig för att ta Ukraina. Dvs det är fullblodogt krig där. HELT GALET! Ryssarna själva får ej längre ta de del av utländska nyheter, och de flesta tror ej att kriget finns (inte ens soldaterna som åker ner och krigar, de har fått info att det är en övning, vilket måste vara fel info för oss, då de de både våldtar och lemlästar civila), eller att om det finns så förtjänare U det, då Putin har sagt att de är nynazister. Gode tid. Det är verkligen en katastrof! Att våra priser på (i synnerhet) bensin, ökat (ca 20-25%), och mat, är så klart bagateller. Vi är alla mållösa. 5.5 miljoner har flytt.

Blandad tillbakablick (spec gällande huset, påsk och covid)

Eller eg inte. Har ju gjort några få inlägg som summerat det mesta. Men jag kan iaf säga att i år har vi haft arbetare här som har putsat huset och altanen, och bytt vissa tegelstenar + murat grundnen för staket och byggen en jättefin trappa. Dyrt? Svar JA. Värt det? Svar: JA. I januari fick vi vår tredje vaccinationsspruta mot covid, men efter att R hade tävlar och vunnit (!!!!!!) en cup i fullkontaktskarate i Köpenhamn, så blev han på sin födelsedag jättesjuk, hög feber och så. Tre dagar senare var testet för covid solklart, han hade fått det. :( Han testade positivt på onsdagen (fyllde år på måndagen (så den mat, bl.a. härlig frulle, tunnbrödsrule, godis och bakelser, gav dessvärre inte R den guldkant på dagen som han borde ha fått. Stackarn!)), på fredag kväll blev jag förkyld med lätt feber och på lördagen testade jag positivt. Sov mycket, och kände mig ok (med viss snuva) på söndagen, och redan på måndagen hade jag inte någon symptom el att testet var postivt. Testade mig ändå en gång till på onsdagen, dvs den dag jag tog tåget till K-na. Hade ett fint dygn med honom. Sov över, och det gick faktiskt bra att sova i soffan mamma låg i innan hon dog. På torsdagen åkte jag till Björkskärs och var där ett dygn. ALLTID en fröjd! :D! Jag lånade pappas fina bil. På fredagen fixade jag en påskbuffé, och R, som varit på lill-läger på sin egen klubb, kom vid 17-tiden. Vi var hos pappa. Det var vi 3, K och T och N och C. Mysigt! Vi sov hos Ekdahls. På lördagen åkte vi efter frulle hem till Enzo. Softade resten av dagen. På söndagen åkte vi till stugan och jag storstädade inne och R uterummet. E kom hem tidare än vanligt och tjatade berydligt färre ången än vanligt att få gå ut igen. Hoppas (!!!!!!!) det håller i sig! Älskar honom så otroligt mycket!! Inget negativt får hända honom!!! På måndagen åkte vi hem och på tisdagen var vardagen på plats. Det går ej att ladda foton (måste byta telefon...). Men de kommer.

Middag och Tränar igen och WW igen

Det var meningen att jag skulle få taxi via Försäkringskassan när jag var opererad (fick eg vara sjukskriven i upp till 6 v, men bortsett från att jag jobbade hemma ons-fre första veckan (hade kurs samma dag också), så var jag på jobbet hela tiden). Men det gick inte att prata med dem, jag var så arg. Så jag cyklade som vanligt. Inte svinenkelt med den där skon + smärta (valde bort värktabletter också). Jag kunde inte köra bil. Så jag hoppade att ta mig till gymmet. Tränade inte på över en månad. Men nu är jag tillbaka igen. Lite uppförsbacke... Sprnag 25 min förra veckan också. Gick sådär. Ganska ut i foten efter det. Men jag pallade inte vänta längre. 3 pass på gymmet har det blivit denna vecka. Nån form av träning ska bli av dig, gissar att det blir löpning, kanske lite längre idag. Lördagen efter op (som var på tisdagen), så var vi bjudna till Rickard och Jenny. Men R var ju ej hemma, så Åsa blev bjuden istället. Hon kom hit på lite rosé innan. Vi har inte setts på evigheter. Vi fick pluma hos dem. Väldigt gott. Jag stannade länge, halv fyra.., men då hade iofs klockan ställts fram 1 h. Vi har skrivit in oss på WW igen. Skedde förra tisdagen. Jag vägde in på 64.4. Denna tisdag vägde 64.5... Hoppas på minus nu på tisdag.R hade gått ner 1.1, men med tanke på att Burren är här i helgen (som de inledde med buffé i Köpenhamn), så... Det var Valborg igår, de två pkte ut till cabinen. Jag stannade hemma och fixade i trädgården. Klippte gräset för första gången i år. Rensade rabatterna och satte en massa fröer (inne). Lite snet även i år... Jag grillade till mig. Hade med mig den lille katten då. Hans sele passade knappt....