Tränande med kund

Ja, jag tränade också - jag gör aldrig det annars. Det e deras tid. Men idag tog jag min stamkund ut er hans komfortzon, dvs ut ur gymmet. Han har aldrig i sitt 31-åriga liv sprungit utomhus - han har heller aldrig sprungit längre än 12 minuter; men igår började vi med 15 jogg, sedan 20 min annan träning, typ intervaller, mage etc, sedan 15 min jogg igen. Det gick bra. Jag tränade också alla momenten. Vägde mig idag, och jag börjar ta mig ner mot ytterligare 2.5% off.

Mannen var ute med sin chef och en kollega. De hade i stort sett beställt alla tapasrätterna på ett stället på Lilla Torg....

Inatt drömde jag en faslig dröm. Min kille var fruktansvärd. Vaknade i denna affekt - dvs. arg och ledsen; men också trött. Det var tidigt och jag skulle träna en kund kl. 7. En kund som jag inte sett på en månad, då vi gått om varandra gällande resor - först var jag iväg, sedan var han iväg i 2 veckor. Det var iaf kul att se honom igen!

Jag MÅSTE rätta - varför denna koncentrationssvårighet!!!!!

Selma var trött idag, gissningsvis mens på gång. Hon LUKTAR och KISSAR på allt när hon e ute.