var det lilla jag förlorade min första v på WW... R gick ner 3.3. Båda har hållit kosten bra, jag "bäst" få jag inte använde mina veckopoäng. Procentuellt gick jag ner 1,4 %., för R var det 2,7 %.
Handlade en jävla massa nyttig mat.
Sprang, men tog det lugnt.. Fick med S på en 40-minuterspromenad.
Jag lagade nyttiga kycklingtacos, ett salladsblad fylldes med lite ris, pulled kylle, mumsig sallad med grönt, koriander o mango, limesås, picklad rödlök och lite het sås.
Har en nykter period. Dag 6 idag. Nästa v ska minst 1 kg till vara borta.👊
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar