Äntligen

Å tapper!!HLså sprang jag idag, minskade min ångest något, men med tanke på att det car asjobbigt (sprang endast knapp 6 km, det är 600 m till kyrkogården och 2.3 km run den, sprang två varv) och att jag fick astma (länge sedan sisi) och tog piss-brilkanyl (vilket ger de sämsta bivekningarna, dvs skakningar och oro), så gav det inte exakt den effekt jag önskade.. Tog iaf tag i skafferiet - vi äger för mycket kryddor mm 😳.

Ringde till en ny vårdcentral idag, en som ligger nära. Fick tid 18.20. Besöket tig ca 5 min och jag har nu remiss till ortopeden - nu ska mina fotknölar bort, speciellt den vänstra är enorm och ömmar riktigt illa.

På kvällspromenaden blev Selma anfallen av en hund😢. En tjej var ute med sina två hundar (ganska små, typ 10 kg). De blev skäliga och arga när de såg mitt ❤️, men hon bryr sig som vanligt inte, men den ena hunden blev tokig och slet sug ur sitt halsband och anföll Selma. Den bet henne. S blev arg, men försvarade sig bara genom att morra och trycka. Jag    blev till slut så arg på den andra hunden (den andra ägaren gjorde sitt bästa för att både hålla i den andra hunden + fånga den andra) att jag röt mot den, så pass att den blev rädd och flydde. Jag hittade inga skador på Selma och hon var glad och lugn resten av rundan, så tapper och fin! ❤️❤️❤️

Tog några kort från morgonen i kyrkis med S idag: