Fattar inte hur jag fortfarande kan vara helt mör i kroppen. Nacken värker, båda trapezius är i ofas. Jag har nu haft hela 4 vilodagar - och det får fan i mig räcka, så om 2 h ska jag ta mig ner till gymmet och köra lite, mest kardio + komma på lite fler övningar som kan göras utomhus. (Hade tänkt, om det e någon som vill, ha ett lite träningscamp i samband med Fårörcampingen, det äts och dricks en hel del då, så det lär def behövas. Själv MÅSTE jag börja ta både min träning och hur jag ser ut på allvar, annars lär jag aldrig får några kunder som PT. "Jag har muskler under fett!" hjälper inte..). Ska bli nice att springa ute på P18 igen - älskar att springa där!!! Vad jag inte älskar är min mage - har katarr igen. Bajs! Säger jag samtidigt då jag tittar upp och ser just "Bajs" framför mig, dvs. mjukisdjuret jag fick av mina elever.
Jag åkte till Mobila igår och flanerade omkring där i flera timmar. Sjukt soft. Köpte en den på rean (och ickerean) - TREVLIGT! Åkte sedan hem till två trötta "pojkar" och lagade middag till grillningen. Johan och änglarna kom också. Maten blev riktigt bra! Revbenen blev super (mannens rub e mmm + att de försteks i ugnen 4-5 h dagen innan). Jag åt mängder av kött, min magkatarr yttrar sig bl.a. så att jag ej kan känna skillnad på hunger och en känsla som liknar hunger.. E lite krasslig i kistan idag...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar