onsdag 18 maj 2011
Uppnerupp
Lite ber-och-dal-bana i humöret... Segtrött imorse, men tvingade upp mig och körde ett monsterbenpass. Börjar bli starkare. 80 kg i knöböj (10-8-5) - förvisso i en smithmaskin..., men ändå. Förlöste (skrek..) också ett par barn då jag la på 140 kg i benpressmaskinen - (10-8-4) - blev ganska så mör i låren efter det, så jag hoppade benspark och körde resten av passet baksida och vader. Skakigt att ta sig upp för trapporna sedan, men skön känsla. Brukar vara lite grr när jag kör benen, just för att jag måste ta i så att jag nästan börjar producera testosteron; men efter passet är humöret på topp; t.o.m. så pass bra att mina kolleger ville sno mitt glad humör (alla lärare och elever e as-stressade nu).
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar