Matsschema...

...ska göras för 3 fiktiva personer; det är en hemuppgift i PT-utb. I sig är det lätt - det svåra blir att ta reda på exakt hur mycket moega 3 resp 6 (som ska ligga på samma nivå) maten innehåller + att se till att de får i sig alal minerlaer + vitaminer utöver det "vanliga" i kosten. hade önskat mig ett litet näringsvärdeprogram. Det som jag själv skapade i excel för snart 12 år sedan, innehåller dessvärre bara protein, kcal, fett, kolh. och fibrer.