Iaf tränat

Yes, som jag skrev sist hade jag gett mig ut på mitt första pass förra lördagen. Sedan dess (och nu är det lördag igen), så sprang jag i söndags, styrketränade i måndags, tisdags (fick galen träningsvärk) och i fredags. Oxh idag har jag åter sprungit 6 km (inte så fort dock, träningsvärken är fortfarande påtalig). Idag gick jag i mål till värsta solnedgången.

Nu är det bara 9 dagar till flytt. Under denna tid har jag och Enzo kommit varandra så nära. Älskar det!

Igår var Monica här och drack det vin och åt den ost som jag gav henne i tack-present när jag flyttade från henne. Mysigt!

Ikväll blir det gissningvis lugnt. Innan jag sprang var jag och fick nytt hår insatt. Detta är mitt riktiga hår.

Jobb igen

Den 7/1 började åter jobbet. Det har faktiskt varit en ganska lugn start, även fackligt. I torsdags börjdade VT, så då fick jag tillbaka en gammal klass, och på måndag får jag en helt ny. Jag har ju varit krasslig sedan i julas, men nu är jag äntligen ok igen. Viss snytning och en o annan hostning, men så pass ok att jag igår äntligen kunde springa igen. Förra helgen var Erika här på fredagen och på lördagen så var jag och Ida på Indigos reunionfest på Grand. Vi hade skitkul!

Denna helg skulle jag ha träffat Jenny, men jag har inte haft energi att träffa någon, utan jag har myst med Enzo o kollat på serier.

Nu är det drygt 2 v till överlåtelsen.

Sjuk

Oj vad denna natt har varit HEMSK. Vaknade vid 3 med världens mensvärk och den släppte inte förrän vid 09.30. Aldrig haft så ont. Satt på toa. halva tiden, och resten av tiden låg jag och vred mig i sängen. Ett par timmar in började jag dessutom att kräkas. Kräktes tre (eller fyra) gånger. Inte kul då man redan är sjuk, förkyld och lite feber. Skönt att Skrutt som stöd iaf! Han är så fin! Ska ta honom i ryggsäcken på en liten promenad idag. Det har ju stormat hela det nya året, iadg inget undantag.., men lite kallare idag, ca. 3 gr. Känner mig lite fräschare nu efter en dusch, men som sagt, vilket helvete det var inatt/imorse (lyckades sova mellan 10 och 12). Är också rastlös. Idag om en månad är det överlåtelse av lägenheten. Längtar!

Böckerna jag läste 2024

LÖFTEN 2025

1. Läsa 50 böcker. 2. Minska min a-konsumtion rejält. 3. Börja med yoga. 4. Få rutin på gymmet (kommer ju ändå att bo mtt emot). 5. Precis som jag gjort i höst, sova mer. 6. Löpa mer om knäna håller. 7. Fortsätta med det sociala livet. 8. Rätta prov snabbare. 9. Inte vara så kritisk. 10. Äta bra. 11. Stå upp för mig själv. 12. Vandra mer. 13. Göra resor jag vill. 14. Bli av med den tunga ekominska bördan som hänger över mig. 15. Skratta mer.

Höll jag mina löften?

Detta skrev jag för ett år sedan: "Väntar på nervöst på provsvar från mammagrafin..., men: - Läsa 50 böcker - Yoga - Minst 3 pass i gymmet i veckan (om jag e frisk så klart) - Rätta prov MYCKET snabbare - Vara ännu tydligare på jobbet - Vara ännu mer positiv - Ta tag i saker som e jobbiga - Det var ett steg framåt förra året, men ännu mer socila i år - Göra 6 vandringar med min man - Paddla mer kajak - Bättre ekonomi - Se mindre på TV - Äta mer vegetariskt - Frivilligt gå ner 10 kg, vågde precis in på 68.5 (har iaf inte gått upp i vikt under helgen)." Mammografin var negativ. Phu! Läste inte 50 böcker, men väl 21 st. Yogade inte en enda gång, men har nu köpt ett 10-kort. Gymmet var som vanligt flitigt besökt under sommaren, totalt 59 pass, så bara ca. 1 pass i veckan om man slår ut det på året. Tydligare på jobbet var jag nog. Mer positiv.., ja lite upp o ner. Att skiljas från min man var ju bra, men det var svårt att enbart vara positiv i den processen. Jag tog tag i en sak som var jobbig, jag lämnade min man. Och jag har varit galet mycket mer social. Tyvärr bröt ju jag och R, så det blev bara en vandring ihop. Utöver den så gjorde jag en till med min kollega (Ven runt). Pga att att R och d bodde i stugan från 26/5 tills 15/11, så var jag bara där en gång, men då paddlade jag. Nu innan jag får lyan, så är min ekonomi bättre. Det är lättare att spara in nu när jag ej behöver betala mer fär R.s mat och bil o bensin. Såg nog mer på tv... Och åt väldigt lite vegetarisk mat. Gick inte ner några 10 kg. Men väger 5 kg när jag går in i detta år, än vad jag gjorde förra året.

2025

Ja, då var det äntligen ett nytt år! Inöeder dessvärre lite sjuk, hosta och ont i bröst o hals. Ännu bara lite (lite!) feber. Det stormar och regnar ute, och ska tydligen göra det hela dagen. Så det lär bli en dag i sängen med serier, filmer och bok. Kan inte släppa hur goda röstin som jag lagade igår var. Lagagde och lagade, jag värmde färdiga i min airfrier. Måste nog laga dem idag också. Min ingångsvikt detta år är: 63.6 kg. Skrutt och jag lekte med kameran igår.

NYÅR 2024

Då Robban och D skulle ha fest tog jag (så klart frivilligt oavsett) Enzo, och han och jag firade själva i den lilla lyan i VH.

Vi gick en runda med kattryggsäcken, och åt och drack gott. Ringde alla i min familj, R.s föräldrar och Dinah o Calle.

Var lite risig, så somnade vid 22 och vaknade av fyrferkerierna vid midnatt. Gick ut i det gemensamma utrymmet där mina grannar till höger om mig satt (ett äldre par som eg bor i S-holm). Jag satt även där och läste och drack vin i mugg en stund på eftermiddagen.

Meny: FR: Räkmacka (från maxi ;)) HR: Entrecote med rösti, grönt, persiljesmör + bea